先日、もうすぐ２週間のデトックスプログラムが終わる受講生さんと
お話をしていたのですが、
このデトックスプログラムを始めて、
１週間くらい経った頃から、
すごく変わったところがあったそうなんです。
それは、
浮腫み（ムクミ）
なんだそう
今までは全身がパンパンと硬く張ってる感じだったそうですが、
明らかに柔らかくなっていて、
いつも行っているアロママッサージの方にも、
「すごく柔らかくなってる！」と、
驚かれたそうなんですね。
これは、アーユルヴェーダで説明すると、
血管、リンパ管、消化管、尿道、乳腺など、
全身を循環する経路の管を
スロータス（管）と呼ぶのですが、
デトックスプログラムでは、
老廃物や毒素などで詰まったこのスロータスの
滞りを良くし（排泄）、
循環する流れを取り戻します。
ですので、
ムクミがなくなり、
パンパンだったカラダにも
柔らかさが戻ってきたんですね。
ちなみに、カパ（水のエネルギー）の体質の方は、
ムクミやすく、
体の表面が冷たく（特にお腹から下）、
張っている（パンパンしてる）ような人が
多いのが特徴なんですね。
⭐︎自分の体質を知りたい方は→コチラ
これはカパ体質の特徴として、
溜め込みやすいという質があるので、
スロータスの詰まりが原因のことがあります。
そんなときは、
消化の良い軽めの食事をしてみたり、
温めたオイルでマッサージをしたり、
お風呂にゆっくり入って身体を温めてあげるのもいいですよ。
それから、その方が、
「太ももが細くなって、隙間ができて、
足首もスッキリ細くなった♡」
とおっしゃってたんですが、
スロータスの詰まりが取れ、循環するだけでも
見た目は変化するんです
現在すでに、体重も徐々に落ちてきているんですが、
「これから痩せる気がするー」
」っておっしゃってましたが、
デトックスして、
カラダの内側の循環をよくさせると
痩せやすくなりますからね
これからが私も楽しみです
公式LINEご登録はコチラアーユルヴェーダ式
【デトックス＆ダイエット プログラム】
にご興味のある方へ詳細を送ります。
ご質問・メッセージなどもお気軽に
コチラへどうぞ
【ＩＤ検索：@517zkpec】
