身体って不思議だ。
５月は
調子が悪かったからか
食欲がずっとおかしくて、
食べても食べても
物足りなくて
あまりの食欲に
恐怖を感じてた。
今、ようやく「自分」を
取り戻したのか、
食欲が消えてしまった。
愛されお姫様の
《 わかにゃん 》こと、
カードセラピストの星加若菜です♪
カロリミットを飲んで
なんとなく
誤魔化してた。
断食もトライしようとするけど、
５月は全然ダメで。
でも今週断食したら、
そこから胃が小さくなったのか
食欲が消え失せてて。
今日もバイト前に
いつもなら
お腹減っちゃうから
お昼ご飯食べるんだけど、
別に食べなくてもいいか〜
みたいなテンション。
後で空腹でしんどくなったら
嫌だから、
プロテインバーだけ食べて
働いたけど、
そこまでお腹減らなくて。
わたしは
メンタルが食欲に
本当にわかりやすく表れる。
食欲で不安とか
もやもやを解消しようとするんだけど、
自分の気持ちに
納得ができたのか、
食欲が落ち着いてくれてる。
少し前までは
どうしようどうしよう
ってぐるぐる考えてたけど、
今、このままのわたしを
大切にしようって
答えが出たことで、
落ち着いたんだろうな。
ズレている時
やっぱどこかおかしい。
実は数日前、
婦人科に行った。
謎に腫れて
痛みはそこまでないけど、
ビビるくらい腫れちゃって。
今年２回目の婦人科だよｗ
結果
なんか細菌が入っちゃって
腫れたみたいってことで
薬もらって
現在ほぼ完治してる。
自分がズレてると
わかりやすく
身体に出てくる。
わたしの場合は
熱が出たり
体調崩すというより、
こういう異常な食欲だったり、
「これは病院行かないと行けないやつやん」
みたいなパターン。
熱や風邪では
自己管理が不足してたかな
くらいで流しちゃうから。
身体って
会話できないけど、
ちゃんとサインを出してくれる。
人間の身体というのは
思っている以上に
よくできてる。
だから
身体も含めて
自分を大切にしていきたい。
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