雑誌はキリが無いと
わかっていながらも、
anan様だし
コスメ特集だし
と購入したら、、、
めちゃくちゃよかった！！
わたしにとって
伊野尾くんって
可愛い＜かっこいい なんだよね。
みんな可愛い可愛い言うけど、
可愛い時は、
「可愛いをやってる時」って感じ。
自分の魅せ方を
理解してるからこそ。
そういう上澄みの部分じゃなくて、
しなやかな格好良さが
わたしは惹かれるんだよな。
でさ、
男子なのに
めちゃくちゃ美欲を刺激された！！！
かっこいい〜ウットリ
だけじゃなくて、
わたしだって
もっと綺麗になりたいもん！！
みたいなのが出てきた（笑）
そんなタイミングで
たまたま知った
ダイエットリアリティショー。
更に
美欲が刺激された
体型コンプレックスは
いつまで経っても拭えきれない。
でもそれは、
自分の身体を愛してないからなんだよね。
もちろん
過去に比べたら
めちゃくちゃ好きになったと思う。
でもさ、
もっと好きになれたらいいなと思う。
完璧な体型を目指すわけではなく、
ここがもう少しスッキリしたら
シルエットが綺麗になるな、、、とか。
全くの別人を目指すのは
ナンセンスだし、
どうしたってなれない現状に
不満が溜まるだけ。
昔は
aikoみたいな
小さくて華奢な女の子に
憧れたものですよｗ
まず、タイプが違う！！笑
ちゃんと
自分の身体を見てあげたら、
どんな良さを引き出せるか見えてくる。
どんなに痩せてても
肋骨やあばらが見えるのは
魅力的に見えない。
わたしはね。
それくらい引き締まったのが
好きで、
合う人もいると思うけど、
わたしの場合は
もっちりピーンと張った肌は
好きなところ。
別に標準体重にならなくてもいいけど、
このふくよかさは残しておきたい。
だから、
自分のベストを探す
ダイエットをしようと思う♪
バビたんのこの動画見て、
ベスト体重とか
考えたことなかったなぁ〜って。
今より痩せれるだけ痩せれば
それでいい！みたいな（笑）
心もだけど、
身体のベストを探してあげる。
お腹を満たすのも
すごく大事だけど、
自分のベストを見つけるためなら
ちょっとの節制はあり。
美味しいものを
自由に食べる幸せもあるけど、
自分の身体のために
制限する楽しみもある。
ちょうど今は
整骨院でメンテナンス中だし、
身体に意識を向けてあげるタイミングなのかも。
とはいえ、
張り切りすぎたり
無理をすると
しんどくなるから、
そこはバランスを取りながら。
３年前くらいに
半年で８キロ痩せて、
今３キロくらい戻って
なんとか最大値よりマイナス５キロあたりを
キープしているので、
あと３キロを
緩やかに落とせたらいいな。
目標は、
整骨院で
「ちょっと痩せました？」と
言ってもらえることｗ
言われなくてもいいけど、
直接、身体を見てもらってる人に
言われたら、
テンション上がると思って
笑
多様性多様性って
今、たくさん言われてるけど、
自分が自分を気に入ってなかったら、
多様性も何もないのよ。
誰かに認められるんじゃなくて、
自分で認めてあげている「自分」を
世界が肯定してくれるだけ。
逆に言うと、
自分が認めてあげていない「自分」も
世界が肯定してくれる。
気に入らない！！って
叫んでる自分を
「そうだね、気に入らないね」って
肯定されるってこと。
そのままでいいんだよって
肯定されるのとはちょっと違う。
本当に
どんどん誰かに
決めてもらえなくなってきたね（笑）
こうすればいい
ああすればいい
そんな価値観や尺度が
なくなっていて、
自分で決める・選ぶことが
主流になってきてる感じ。
めちゃくちゃ怖いし、
悩むし、迷うけどね。
わたしだって
いまだに自分の選択に迷う。
でも、迷いながらでも
探してあげるのを
やめなければいい。
たくさんのお気に入りと
出会えるといいね♪
笑うのが苦手な人
人混みが苦手な人
会社が苦手な人
学校が苦手な人
明日はいい日になりますように☆
カードセラピスト
心理カウンセラー
スピリチュアルアドバイザー
の星加若菜（ほしかわかな）でした
早割価格は
８月末をもって終了します。
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