管理栄養士の熊橋麻実です。

 

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今日は珍しく、朝の投稿ですラブラブ

実は、いつもレシピを掲載しています

Nadiaのトップページにレシピが

掲載されました!!!

 

 

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そのレシピはこちらのメニュー拍手

*糸こんにゃくでぷるっとかさ増し♪ヘルシーカルビクッパ*

 
ヘルシーに食べたいランチや
軽めの夕食にぴったりですよ♪
 
牛肉がしっかり入っていて、
ボリューム満点なのに、
なんと400kcal未満ラブ
 
ダイエット中だけど、
毎日の健康のためにしっかりと
栄養素を摂りたい方にオススメですウインク
 
糸こんにゃくが入っていると、
ダイエット食っぽくて嫌になることが
ありますが、
 
このメニューは糸こんにゃくにしっかりと
味がついているので、
むしろ入っていた方が美味しいキラキラ
 
 
詳しいレシピは、
 
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