あんなに暑かった夏がどんどん遠く感じ
あっと言う間に10月も終わりに近づいてきました。
急激な気温 湿度の、低下が始まっています。
食事からの インナービューティー
メイクとスキンケアの外面美の
両面から
綺麗のお手伝いを、させていただいている
児玉博子です。(58歳)
一足早く始める
美肌のためのスキンケア
季節は肌を後追いすると言われてて
冬肌を健やかに美しさを、キープ
するには
本格的な、冬になる前から
準備する事が、大事です。
特にアラフィフ 50代以上の女性は、
肌が乾きやすくなっているので
より大切です。
本格的な、乾燥シーズンに入ってからだと
肌ダメージ改善は難しいのです。
美肌のためのセルフケア
で美肌をキープしましょう。
それには
角層をしっかりと保湿することが
大切です。
角層とは
目でみえるお肌の一番外側
約0.02ミリの厚さしかない
とってもデリケートな部分です。
サランラップ一枚分くらいの厚さしか
ありません。
50代からは
天然の美容液とも言われる
皮脂膜が弱くなり
より乾きやすくなっています。
乾燥対策には
たっぷりの水分補給
導入化粧水をひとつ
プラスしてみる事もおススメです
化粧水の前に使用して
化粧水が角質層に
浸透しやすい
肌に整えてくれますよ
無印の
導入化粧水
天然の潤い成分も配合されているので
お肌も柔らかくります。
200mlで1,470円とリーズナブルなので
体にも惜しみなくなく使えます。
たっぷりと水分 化粧水を浸透させてから
美容液や乳液
夜はナイトクリームで
潤いのベールを作ってあげましょう。
マッサージクリームの
代用で活躍するのが
乳液🧴です。
乳液を、いつも3倍くらいをお顔に塗布して
心臓の鼓動の速さを、意識して
力は入れずに
リラックスして
ゆっくり1分マッサージ
摩擦はお肌の対敵なので
ぜったい擦ったりしないでくださいね。
そのあと
ホットタオルで軽く拭き取るだけで
バラ色の血色になります。
出来る事から
取り入れていただけたらと思います。
いつからでも
何才からでも
大丈夫
楽しくきれいになりましょう。
皆様の益々の綺麗のお役に立てたら
うれしいです。
パーソナルメイク
トップアドバイザー
児玉博子
お知らせ
12月1日
生涯無理なくきれいが続く
博子塾(HIROKO塾)
第2期 2020年 無料説明会を開催させていただきます。
募集は11月にします。
楽しみにしていて下さいね。
博子塾HIROKO塾
第１期の募集記事です↓
メイクで輝く未来を作りましょう！
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