輝くためのパーソナルメイクアドバイザー
ヒロコです。
目力がなくなってきた
いつの間にか‥
40代後半から顕著に
目元のたるみを感じ始める女性が多くなります。
もれなく 50代半ばの私もその中のひとりです。
✨目力がなくなる原因✨
年齢と 共に 白目が色素沈着のように濁り
白目と黒目の境目がはっきりしなくなります。
また 仕事や家事 子育て 介護など
日々忙しく 疲労が溜まったり ストレスがあったり
眼精疲労 ドライアイも原因のひとつ
目に
輝きがなくなる
まつげの本数も減り スキマが空き始め
ぼんやりとした目元に‥
✨対策✨
目元を温めて血行促進
目元のマッサージ
黒目をまわす
ブルーベリー 人参 豚肉などを多めに摂る
などをがあります。
もちろん アイメイクも♡
それ以外に‥その前に‥
とっても大切な事
それは‥
楽しむ心
楽しいとかんじる生活
この事が瞳をキラキラさせてくれるそうです♪
楽しい気持ち 嬉しい心
脳内からドーパミンという
ホルモンが分泌されて
ドーパミンが代謝されて
アドレナリンになり
交感神経を刺激して
瞳孔が開き
黒目が大きくなるので
キラキラ輝く✨
目の網膜でもドーパミンがふえるみたい
心と身体 不思議だけど
繋がってるから
色んな形で、外見にも現れるんですね。
やっぱり 目は心の窓♡
恋すると目がウルウルするんですね♡
目力アップするには
アイメイクだけではなく
どんな小さな事でも
日常を楽しむ心♡
よろこぶ心♡
わくわくする心♡
春♪ サクラが咲いてわくわく♡
春ワンピース買ってわくわく♡
小さな事でも 楽しいと感じたほうが
きれいでいられるって事ですね。
楽しいと感じる時間をたくさん
過ごしていきましょうね♡
読んでくださりありがとうございました。
♡mahalo♡hiroko
♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡
4月16日 アイメイク&眉メイクレッスン
ヒロコのプライベートメイクレッスン