熊本県玉名郡
雑穀と野菜の日本型ビーガン「未来食つぶつぶ」の料理教室、
つぶ屋伊藤です。
５０代からの一生健康人生をサポートします。
[全国冬の未来食セミナーScene１開催決定】
11月24日（金）
12月7日（木）
毎日板チョコ一枚食べないときがすまなかった私。
ご飯の方が太ると思っていました。でもそれは逆❗️
ということが未来食セミナーシーン１を
受講してわかりました。
小腹が空いた時
ついついお菓子に手を出しちゃいますよね。
太る、とわかっていてもやめられない。
ご飯は、ご飯で太ると思って少なめに食べる。
そうするとお腹が空くから煎餅食べる。
ケーキ食べたい時は、ご飯控える。
家族の健康は気になるから、生協でおかず買う。
でも手料理のレパートリーが少なくて悩む！
という、モヤモヤした食生活を送っていました。
未来食セミナーを受けて
ご飯は人間のための虹色の食べ物！
ご飯と塩をたっぷり食べていいんだと
思い出したのです。
塩気たっぷりのおにぎりを食べると
不思議と満足感があって
チョコを我慢できるようになりました。
さらに未来食セミナーシーン２に進むと
ノーシュガーのお菓子を山ほど習うことができて
もう、我慢じゃなく、
未来食のスイーツでお腹も心も満たされて
市販のお菓子は食べなくても大丈夫になりました。
そして雑穀入りのご飯と
味噌汁が本当に美味しい
と幸せを感じられるようになり
セミナーで習ったレシピのおかげで
手作りの料理レパートリーが増えていきました。
ご飯の力を学ぶと、人生の食生活が
楽に豊かになりますよ。
まずは
未来食セミナーscene1
11月2４日、12月７日
未来食セミナーの詳細＆お申込はこちらをご覧ください
最寄り駅は博多から新幹線で約20分の新玉名駅、
意外とアクセスがいいです。
長崎方面からのアクセス
多比良港からお車と一緒に乗船し
長洲港まで約30分。下船して
長州港からお車で会場まで約40分です。