３ヶ月で理想のあなたを現実にする
ブラッシュアップマナーレッスン・コーチング
魅力術インストラクターの筧美紅と申します。
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コーチングってなに？っと
分からない方もいらっしゃるかもしれませんが
日々の中でみんな
絶対に！
セルフコーチングを行なっています。
絶対に！
日々の中で無意識のうちに
質問を繰り返しています。
朝起きて、
朝起きて、
心の中で
今日は寒いかな？
暑いかな？
何を着ようかな？
何を食べようかな？
その質問に対して
自分で答えをだしていませんか？
それがセルフコーチング(o^^o)
コーチングをしてもらう場合は
この質問。
自分では考えたことがない
え？と思わず声もだしてしまうような
質問であったり、
自分の口から出る答えが
紐解きのようにスルスルと
解決していきます。
自分の理想が現実に近づいていきます。
それでもセルフコーチングには
限界があります。
セルフコーチングでは
出てこない質問や答えを引き出してもらえ、
行動に移せるのは
コーチがいてくれるからかな？！
と思っています。
守秘義務があるからこそ
コーチには不思議と
何でも答えれて、
話せて、
家族よりも私のことを知ってるのでは？
と思うほどスッキリします。
そして野望も明確に。
自分ってこんな風に考えていたんだ！
あっ、これをしたいんだ！
というまさに気づきという発見だらけ。
だからこそ、コーチをしている私自身も
コーチをつけ、
セルフコーチングでは発見できない
気づきを与えてもらっています。
コーチングをすることも大好きですが
コーチングを受けることも大好き。
今日はコーチングセッション日で
新たな発見もあり、
気づきをたくさん得ましたので
コーチングについての私自身の
お客様目線を記事にしました。
コーチングって何かわからないかもしれませんが
日々の中で無意識のうちに質問を投げかけ答えを出す。
みなさんが日常でしている自問自答は
まさに
セルフコーチングです(o^^o)
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最後まで記事をお読みくださり
ありがとうございます。
心より御礼申し上げます。
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