"あなたのSTYLEを輝かせ、CAREERを磨く"
キャリアブランディング
株式会社CCI 代表取締役
元国際線チーフパーサー
研修講師の山本洋子です。
桜が終わり、
つづじが満開の季節ですが、
お部屋には一足早く
小振りの紫陽花を飾りました。
新緑が目に眩しいのですが
頭をもたげる紫陽花は、
活けるのが難しいですね。
昨日は、
オンライン講義の受講日でした。
長時間の密度の濃い講義で、
頭をフル回転させると、
身体は使っていないのに、
無性にお腹が空いてきます。
頭を使うとお腹が空くというのは
本当のようですね。
最近、
体を動かさず、
頭だけを使って仕事をすることが多く、
バランスの悪さを感じます。
仕事に限らず、
何ごともバランスを取ることは大事です。
どちらかに偏りすぎると、
必ず弊害が起こります。
極端なものの見方、
極端なダイエット、
極端な発想、、、
極端にバランスを欠くと
いい意味では個性的、
いい意味では突き抜けている
のかもしれませんが、
異常な範疇に入ってしまうと
困りものです。
コロナで
外出を控えていると、
極端に体を動かさず、
頭だけをフル回転させていると、
メンタルに支障をきたします。
頭と心が疲弊し、
体は太る‼️
コロナでメンタルに支障をきたす‼️
というのは
こういうことから始まっていくものです。
心と身体は繋がっています。
どちらかだけが絶好調とはいきません。
心も体も健やかに保ってこそ、
生き生きと楽しく毎日が送れるのです。
偏らず、
フラットに、
頑張りすぎず、
適度に頑張る‼️
コロナに負けず、
自分なりの方法で、
健やかな毎日をお過ごしくださいね。
''あなたのSTYLEを輝かせ、CAREERを磨く"
キャリアブランディング
最後までお付き合いいただきまして、
ありがとうございます。