野菜どっさり、唐辛子麺ので「たらこスパ」 | 鋳物鍋で作る、家族が喜ぶお家ごはん

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馬鹿がつく健康志向です。(*^_^*)
食育と薬膳の資格を持ち、食について今も勉強中です。
子供たちの健康を考えながら、お料理を作っています。
食べ物って体の栄養になるので、とっても大切(*^_^*)
お料理を楽しみながら毎日作っています。


こんばんは~

今日は、バタバタ~!

バタバタ~!と一日動いていた私で(#^.^#)

今日も無事に一日が終わりました。

んでも、今日はなんだっぺ?鼻水がたれます。

両方から「どぉ~」っとたれるので、ティッシュペーパーで鼻をふさいでいたら!

うめちゃんに「ママ!鼻のそのティッシュペーパーちょうだい」と言われ追いかけられたまんもです。

「これは?渡せないぞぃ~」

逃げました( *´艸`)

ので、今日は絶対早く寝ましょう!  そうすっと!明日は元気モリモリになるまんもです。



今日もこのタレを使います。


そして唐辛子パスタを使います。


明太子はこれを使います。


作ったタレとマヨをいれます。


オリーブオイル、ニンニク香りをだして


人参、たまねぎ、ごぼう、エリンギを入れます。


豆苗をどっさりと入れます。


サヤインゲンを入れます。


作ったタレを入れます。ちょっと味付けをします。
明太子の塩加減と、麺を茹でたときの塩加減をプラスして考えて・・・。
薄味にしました。


仕上げにバターを入れます。


海苔をあぶって!


カボチャははじめに揚げておきました。
カボチャは素揚げです。

盛り付けして完成です(*^-^*)


んでは・・・いただきます。
うふふ!辛いぃぃ~!
でもおいしいです(*^_^*)


今日もおいしくいただきました。
「ごちそうさまでした」


今日は少しお天気も回復して(*^-^*)
今日も一日元気に遊んでいた我が家のわんちゃん達です。

ママ?何?また写真ですか?


何?なに持ってるの?
おやつ?


石は絶対渡さないっんだから!



今日もここまで見ていただいてありがとうございました。

明日もまた皆さんの一日が、素敵な一日になりますように・・・。

今日も一日お疲れ様でした。


             まんも 


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