ゆうき歯科クリニック2階のヨガスペース「まんまる」のおゆきです♪

 

夏休みいかがお過ごしですか?



 先日、夫が半日私を1人にしてくれ、 

こうやって記事を書いたりヨガしたり、


5年日記を久々に書いてます。


日記なのに久々って笑

実は7割は空白で、、


子供たちが寝静まってから書こうと思ってるが

7割以上は寝てしまってるということです笑





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子供が起きている間は

家事、子育てで走り回ってたり、

自分の好きなことをできない人。

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子供に何がいいかをリサーチしたり考え続けてる人。

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真面目な人。

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やりたいことも多い人。

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色々諦めきれない人。

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夏休みで子供と一緒にいるとタスクがいつも以上に多く、

朝から晩まで心臓バクバクしてます。

子供が寝る頃には毎日バタンキュー。

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ヨガしたいなと思いつつ後回し。

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こんな私みたいな人に、ヨガしてもらいたいなー。




嫌味ではなく、

子供がいても好きなテレビ見たり

寝かしつけてから起きられる人になりたい。


目標は、同じ空間でそれぞれ好きなことができる環境🙆‍♀️





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■最新レッスンスケジュール 

□ママのためのヨガ

・8月5日(水)12時40分〜

・8月18日(火)10時15分〜

・8月20日(木)10時15分〜ベビーヨガ→

・8月27日(木)10時15分〜→

・9月2日(水)10時15分〜ベビーヨガ→

・9月3日(木)12時20分〜

・9月16日(水)10時15分〜

・9月17日(木)12時20分〜

 

大人気、寝相アートのテーマ~

8月は敬老の日!♡♡



 

ランチ付きはランチの予約ができます。

レッスン予約の際にランチも予約するかどうかのご記入もお願いします。

 

□リラックスヨガ(大人限定)

・9月3日(木)10時00分〜

 

□マタニティヨガ

・9月17日(木)10時00分〜

 

□朝活ヨガ(大人限定)詳細はクラス紹介より

・8月23日(日)7時半~

 

□ZOOMでヨガ1時間(1000円)

・火水木の10時から14時の間で検討中。

 

ご希望の方はご相談ください。

 

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■□アクセス(三国ヶ丘駅から徒歩はこちら  堺東駅から徒歩はこち