ゆうき歯科クリニック2階のヨガスペース「まんまる」のおゆきです♪
5月19日は日曜朝ヨガでした
朝7時前に家を出ました！子供は2人共まだ寝ていました～
（夫曰く、その後すぐ起きたらしいけど、、）
朝晩は涼しくて風が気持ちのいいこの季節☆
朝ランニングされている方沢山お見かけしました～～！
朝から身体を動かすってほんっとに気持ちいいです！！
今回は、ご参加の皆様、ママだったので、お子様が寝ている間に出てこられたようです！
「この月1回の朝ヨガにかけてます！」
「贅沢な時間です♡」
とお声頂きました！！
朝に身体を動かすと代謝もよくなるし、頭もスッキリ！
来月は6月23日(日）7時半～8時45分
初心者の方も大歓迎です。体験1,500円（マット無料レンタル）です♪
生徒様にあわせたレッスンを心がけています☆
来月もお待ちしていますね♪
今回のアロマはティーツリーとレモンのブレンドでした！
こちらのラインアットからもご予約可能です。
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