【朝活ヨガ】休日の朝一、身体を気持ちよく動かす♩

ゆうき歯科クリニック2階のヨガスペース「まんまる」のおゆきです♪

初の朝活ヨガを開催しました^ - ^

朝の清々しい空気、静かな環境で75分超、ヨガをしました^

大人限定のクラス。

お一人妊婦さんも🤰

♡とてもリラックスでき気持ちよかった

♡日曜朝なら子供を家族に見ていてもらえるので嬉しい

♡朝から充実した時間でした

などなどお声をいただいています⭐️ 

朝から代謝もよくなり身体がポカポカです。

9時すぎには解散なので、その後普段の休日の過ごし方も可能😊

私はそのあと家族でお花見へ🍡

丁寧に指導させていただきます。

次回は

5月19日（日）

7時30分〜8時45分💛

ご予約お待ちしています^ - ^

■最新レッスンスケジュール 

□ママのためのヨガ

・4月23日（火）→満席

・5月7日（火）

・5月14日（火）世界パン予約可→満席

・5月21日（火）

・5月28日（火）世界パン予約可→満席

5月14日と28日は、人気パン屋世界パンさんのパンが予約できます。

レッスン予約の際にお弁当、パンも予約するかどうかのご記入もお願いします。

□マタニティヨガ

・5月11日(土）

□朝活ヨガ（大人限定）詳細はクラス紹介より

・5月19日(日）

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■□アクセス（三国ヶ丘駅から徒歩はこちら　　　堺東駅から徒歩はこちら）