ま：「よっ」
メンタルの断捨離セミナーin東京 行って来ました♪
今回の講師は川畑のぶこ先生 。
川畑先生は、心理療法家、断捨離伝道師、そしてサイモントン療法 を日本に広めた第一人者でもあります。
実は私が断捨離と出会ったのは、川畑先生の本だったのだ！
やましたひでこ先生は、始まりの挨拶と、質疑応答の時のみ中央に出てきてお話しする、
という感じでした。
メンタルという見えない部分にスポットをあて、考え方を変える練習（不健全思考から健全思考へ）を
教わったり、いくつかのワーク（断捨離後の自分をイメージし絵を描く、喜びリストを作るなど）をこなし、
グループ内でシェアする、ということをやりました。
間に質疑応答も入り、川畑＆やました先生からアドバイス。
「メンタル」がテーマなだけに、参加者のみなさんからは思わず涙が。なんて場面もありました。
（私ももらい泣きしてしまい、鼻ズルズル）
みんなずっと苦しんでたんです・・・家族のこと、仕事のことで。
そんな思いを共有＆共感できてよかったし、恐らく今の私には、ビジネスの勉強することより
大切で必要なことだ！と感じました。
川畑先生は、聞き取りやすいトーンで、みなさんからの言葉を最後まできちんと飲み込んでから
話してくれました。
私自身もカウンセリングを受けているような、やわらかい気持ちにさせてくれる先生でした。
ちなみに昨日のセミナーには、おのころ心平さん もいらしてましたよ。
最近断捨離セミナーとコラボしています。
セミナー終了後は、これまた著書にサインしてもらい、写真を撮っていただきました♪
笑顔がステキ～♪
ま：「んぱ」
断捨離セミナー、ハマっちゃいそうです♪