ご好評いただいております、「低糖質高タンパクスイーツ作り講座」まんまる助産院にて開催しました🍽
講師はまんまる助産院でご飯を作っている、さとみさんです！
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今回で3回目ですが、参加する方のエネルギーが毎回違う味を作り出してくれるので、とっても楽しいです✨
メニュー🌈
・低糖質マフィン三種
ビターチョコ
(羅漢果とココナッツシュガーバージョン)
トマトとバジルチーズ
・ビーツとベリーのプロテインアイス
・さつまいもココナッツチーズケーキ
自家製サワークリーム添え
・デーツあんこと柿のチェー
過ごしやすい季節になってきて、さつまいもチーズケーキが俄然おいしい時期になってきました〜😊❣️
同じ内容ですが、
次回は11月5日(木)10時から13じです✨
お申込みはまんまる助産院まで❣️
いま違うメニューのレッスンも考え中なので、お楽しみにしていてください〜✨
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