6/3(月)より、「誰でも参加できる まんまる助産院 お試しday!」がはじまりました。
テーマは週替わり。
7/8(月)は、
①妊娠中の女性におくるミニ講座&セルフケア講座です。
「セルフケア講座」の内容詳細はこちら!
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14:00〜15:30 セルフケア講座 「「逆子がくるん♪ゆったりしたお腹&体の作り方」」
<こんな方、ぜひご参加ください!>
●赤ちゃんが逆子の方
●子宮が張りやすい方
●リラックスしてお産したい方
●胃や大腸が圧迫されて辛い方
●呼吸が浅い方
●肩の力が抜けない方
<こんなことをお話しします!>
●どうして逆子になってしまうの?
●お腹をリラックスさせる4つの内臓セルフケア
●体をリラックスさせるセルフマッサージ
●幸せホルモンを出す秘密の方法
●赤ちゃんとコミュニケーションをとるコツ
※タイ語を交えつつ、アジアンな雰囲気で、リラックスしながらお伝えします。
<講師>
まんまる助産院タイ古式マッサージ・チネイザン担当:美妃(みき)
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*まんまる助産院特製ランチが食べられます!(要予約。ご希望の参加者に、事前予約制で提供いたします。)
*低糖高タンパクおやつの販売あり!(ご予約不要。ご希望の方はお好きなものをお買い求めいただけます。)
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会場
まんまる助産院
http://manmaru-jyosanin.com/access/index.html
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参加費
ミニ講座:1,000円
セルフケア講座:1,000円(お茶付き)
*ランチ:1,200円
*低糖高タンパクおやつ 1つ300円〜500円程度
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ご参加には、事前お申し込みが必要です^ ^
★お申し込み方法
前週の金曜日までに、
こちらのウェブフォームよりお申し込みください。
または、
まんまる助産院まで ①お名前、 ②当日連絡のつく電話番号、③参加を希望する講座の名前・日にち 、④ランチご希望の有無、⑤お子様連れの場合は人数と、年齢 をお知らせください。
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【まんまる助産院】
電話:042-534-9877
メール:info@manmaru-jyosanin.com
最後に・・・
助産院って、はじめて・・どんな雰囲気なのかな?
緊張する・・・という方へ。
講座は、助産院の畳敷きのリビングで開催します。こんな、リラクッスした雰囲気で行いますので、ぜひお気軽にお越しください。
よく「おばあちゃんちに来たみたい」なんて言われますよ〜。