１０月よりはじまった、
お産がっこう新クラス「こころをひらくからだのワーク」。
このクラスは、
呼吸やストレッチなどをとおし、いまの体の状態に意識を向け、自分にとって心地よい動きを体感してみるクラスです。ゆったりした気持ちで一人で動いたり、まわりに委ねたりしてみることで、お産の際の、自然な動きのヒントを得ます。
妊娠中の方は２０週以降にご参加ください。
年内の開催スケジュールは、下記のとおりです。
ーーーーーーー
日時：
１１月２８日（水）１０時〜１２時
１２月１９日（水）１０時〜１２時
（１月は、お産がっこう全クラス休講になります）
会場：若葉会館 集会兼休養室１、２
＊まんまる助産院より徒歩３分ほど。アクセスはこちら
講師：砂連尾理（じゃれお おさむ）さん
単発参加費：5,000円（税込）
定員：６名程度
＊お子様連れNGです。
※クラスのお申し込み・お問い合わせは、まんまる助産院まで！電話：042-534-9
877、メール：info@manmaru-jyosanin.com
ーーーーーーーー
クラスの様子はこんな感じ↓
＊１０月より「声と音のワーク」がなくなり、「こころをひらくからだのワーク」がはじまりました。お産がっこうベーシックコース受講中の方で「声と音のワーク」をまだ受講されていない方は、「こころをひらくからだのワーク」がコースに含まれますので、出産までにご参加ください！