昨日 一か月ぶりの外来でした。
先月の外来の時
担当の先生が話された内容が
理解できずに
しばらくの間
大きな穴にズド～～んと
落ちていたワタシでした。
こころの中のもやもやを
浄化したくて
つぶやいたいくつかの記事のひとつを
あとから削除したのも
その時でした。
あれから一か月
身体のほうは
３０分ウォーキングのおかげか？
温湿布か？
何がきいたのか
相乗効果か？
寝起きやじっとしたあとの関節の痛みは
かわらないけれど
動いている間の痛みは
だいぶマシになった気がしています。
単純なもので
身体が少しでも楽になると
気持は一気に加速して
元気になり
これまた相乗効果か？
思考もポジティブに広がっていくもので
精神的には
只今絶好調です（*^_^*）
経過観察
癌が再発しないかみていくだけの外来
次は、また一ヶ月後です。