不安はエネルギーの余剰不安になりたいのは自分 それだけのエネルギーを持つのも自分不安に対してエネルギーを使いたいのも自分不安にエネルギーを使う選択をするのも自分不安になりたいほど余剰のエネルギーを摂取するのも自分