夕食でござる。
・ご飯
・白身魚のあんかけ
・茄子と豚肉の炒め煮
・華風酢物
・清汁
・紅茶ゼリー（寒天だけどゼリー）
（５５０キロカロリー）
そういや昔、寒天がダイエットにいいってテレビ番組で言われて、
寒天関連の商品が品薄になった時期がありましたよね。
当時私、栄養士やってて、在庫確保に戸惑った記憶があります。
あれは何だったんだろう…
あと蒟蒻ゼリーと寒天はどっちがダイエットにいいんだろ？
私はどちらかと言うと寒天より蒟蒻ゼリーの食感が好きです。
…蒟蒻ゼリーも咽に詰まるとかで責められてかわいそうですけど。
それはそうと、今日体重計ったら５日で１キロ増えてた～！
入院してからだと思う。
病院食て、『できるかぎり食べなきゃいけない』と思わされるから
実家に居た時より量食べてるからなぁ。
身体が重たい～～
重力がきつい～！
