まる一ヶ月が経ちました。
結果。。
飲み会続きや連休があり、
お付き合いで
食べる事もありましたが、
5キロは確実に落ちました！！
やったぁ！！
で、
鏡を見ると
多少ほっそりした姿に
嬉しくなります。
そして、
やれば出来るんだなぁ。
諦めなくて良かった。
私 言ったことを実現できるんだ！！
自分を認めてあげることが出来ます。
服装も
大降りのアクセサリーを付けたり、
綺麗な色の服を着て
ウキウキします。
体が理想に近づくだけで、
自信が持てる
心がワクワクする。
ワクワクすると
嫌な気持ちや
体の不調もどこかへ飛んでいく。
なぁんだ。
体と心を整えるのは
こんな簡単な事からも
アプローチできるのね。
クモの巣🕸️に水のしずくがきれいでした。