ゆるよがってなに？

ゆるよがってなに？

ゆるーく
ゆっくり、
ゆったり、
ゆるやかに

自分の体の声を聞いてみない？
本当の気持ち見つめてる？

毎日忙しい時間を過ごしていると、
自分の心と体の声を
聞きもらししていることがあります。

たまには、ゆったりして、
自分の中をみつめましょ。
と言う気持ちのこもったことばです。


大人数で運動するのがニガテ。
体が固くって。。
肩こり、腰痛、尿もれ、
ちょっと最近イライラしてて。
そんな方も歓迎します


ヨガをベースに、
整体からもアプローチしていきます。 


少人数、完全予約制です。
女性限定。

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ゆるよが

場所 私の家(^_-)☆
時間 午前の部  10時～12時
   午後の部 12時30分～14時30分
日にち ご希望の日にち
価格 1000円


 お申し込みは
pipoko85★gmail.com
(★を@に変えてくださいね。)
までお願いします。

ご氏名、ご住所、連絡先を
明記してください。

こちらから折り返しご連絡いたします。

 

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