皆さん
お久しぶりです。
龍神のブログです。
表題にもある通り、順調にオナキンしています。
最近ではおなきんユーチューバーも増え、
おな禁のメリットデメリットも明確になり
少しづつではありますが
オナキンも認知され始めたのではないかとうれしく思います。
私のおなきん自分検証も無駄ではなかったのではと
小さくガッツポーズなど昭和生まれらしくしっちゃったりします。（笑）
さて、そんな今回は昔は90日くらいで発動していた無敵状態がなんと
175日にて発動している。
今までと全く違った経験をしているので報告します。
これは恐らく・・・。
「筋トレ量の違い」
ではないかと推測します。
前回90日近辺で発動したのは筋トレが充実していたからではないかと
思う次第です。
今回はほぼ筋トレしていません。
しているとすれば軽いストレッチ程度・・・。
これは無視できませんね。
筋トレ量が少なくても無駄ではなかったと実感できたのと、
筋トレをした方が効率的で効果の体感も早いことが体感できました。
このまま継続しようと思います。
ここで一つだけアドバイスがあります。
無敵状態になるとある意味デメリットが発動します。
無敵になりすぎて「やりすぎてしまう」ことです。
上司にたてついたり
先生にはむかったり
親や先輩に攻撃的になったりと
「やりすぎには十分注意」
したほうが良い場合」
があるようですね。
アクティブになった気持ちをはき違えないように気を付けましょう。
なるほど
私も気を付けたいと思います。
昨年の総括をしてから早いもので半年が過ぎようとしています。
ムラムラの波はたまーーーーーーーーにやってきますが
気になるほどではありません。
顔つきは変わり頭髪は元気になる。
これ、絶対に間違いないと思います。
ん？
なぜ龍神さん筋トレサボってるんですかって？？
なぜって・・・・。
おっさんなのに自己流の筋トレで腰、太もも、肩、首痛めたんでーっす！
皆さん気を付けてくださいねーーーーー（笑）