おな禁も8日を迎え体調も良くなってきました。
おな禁に出会うまでは最長7日目で毎回リセットしていたので、
この恩恵にあずかっていませんでした。
かなりの時間を射精産業の常識ですごし勿体ないことをしたとつくづく思います。
一人でも多くの男性の皆さんに有効におな禁力を生かせて生活して頂きたいです。
さてさて、本日のお題はジャンプコミックで有名な
わたくしオッサンにつき、本作はジャンプで連載時に読んだことがあります。
今回は実写映画を見ての気づきです。
主演の鈴木亮平さんは役者として、
そして役作りでも肉体改造をどかなりストイックに作り上げることで有名で、
私もそんな方が映画に出ているということで今回拝見しました。
映画の中身は簡単に言うと正義が悪を討つ。
変態力を力に変えて・・・。的な感じ
そしてパワーアップにはストイックに変態力を・・・・。的な？
↑
おい！もっとこう！素敵な説明はないんかい！！笑
本人の役作りも並大抵な努力ではないと思います。
ストイックさとイメージ力、達成力が半端ない。
なにが言いたいかというと・・・。
体重の増減
短期間細マッチョ獲得
明確な目標＆スケジューリング
上記を達成するには
と、言うことです。
私も若いころにプチ細マッチョでしたが、年齢を重ねることで
ただのガリクソンに成り下がりました。
最近はおなきん＆筋トレで、
「オッサンなのに筋肉戻ってきたんじゃね？」
状態になってきました。
マッスル業界で言う「マッスルメモリー」です。
※一度育った筋肉は戻りやすい。
筋トレで筋肉を戻すのに重要なポイントがいくつかあり、
おな禁は重要な役割があります。
それを下記に示したいと思いマッスル。（ププッ）
・オナニーはタンパク質を消費する。
・亜鉛を消費する。
・ホルモンが変化する。
1.テストステロン値低下（筋肉作るのに必要）
2.ジヒドロテストステロン発生
（1.が悪玉に変化し臭いし禿るし体毛増）
3筋肉が寝てる間に糖質に変化して筋肉量が減る。
（これ最悪）
成功者は必ずおな禁をしているといっても過言ではあるまい。
と、確信しました。
8日目を迎えた今日、変態仮面に出演されていた女教授のセクシーさに
やられそうになりましたが
そんな誘惑ぶちのめしてやりました。
理性で欲望を制圧だ！
（ふ～やばかった）
あ、心の声出ちゃったｗｗｗ
前回の長期おな禁メモを見ると、2週目からはかなり肉体的改善がみられるとのこと。
前回は頭痛や栄養ドリンク依存、睡眠の質などが改善され
肉体的に楽になったと記されている。
風邪も治って来たし、調子も上がってきた。
デイダラ鼻横ボッチも治ってきた。（出来物）
また変化や気づきがあったらレポートします。
久々にここで一句
調子がいい調子がいい
おなきんも軌道にのってきたのかな
気球に乗せて放たぬように
今日もいちにち良い日かな
筋トレのブースト上げよとプロテイン
馴れないくせに
プロテイン
明日がたのしみ浮かれたら
飲みすぎちゃってはらいたい
同じ腹が痛いなら
成功つかんで笑いたい
そんなおいらはお約束
用法容量忘れずに（ニコ）
ちーん
おな禁に出会うまでは最長7日目で毎回リセットしていたので、
この恩恵にあずかっていませんでした。
かなりの時間を射精産業の常識ですごし勿体ないことをしたとつくづく思います。
一人でも多くの男性の皆さんに有効におな禁力を生かせて生活して頂きたいです。
さてさて、本日のお題はジャンプコミックで有名な
「変態仮面」です。
わたくしオッサンにつき、本作はジャンプで連載時に読んだことがあります。
今回は実写映画を見ての気づきです。
主演の鈴木亮平さんは役者として、
そして役作りでも肉体改造をどかなりストイックに作り上げることで有名で、
私もそんな方が映画に出ているということで今回拝見しました。
映画の中身は簡単に言うと正義が悪を討つ。
変態力を力に変えて・・・。的な感じ
そしてパワーアップにはストイックに変態力を・・・・。的な？
↑
おい！もっとこう！素敵な説明はないんかい！！笑
本人の役作りも並大抵な努力ではないと思います。
ストイックさとイメージ力、達成力が半端ない。
なにが言いたいかというと・・・。
体重の増減
短期間細マッチョ獲得
明確な目標＆スケジューリング
上記を達成するには
「おな禁と筋トレ」は必須である。
と、言うことです。
私も若いころにプチ細マッチョでしたが、年齢を重ねることで
ただのガリクソンに成り下がりました。
最近はおなきん＆筋トレで、
「オッサンなのに筋肉戻ってきたんじゃね？」
状態になってきました。
マッスル業界で言う「マッスルメモリー」です。
※一度育った筋肉は戻りやすい。
筋トレで筋肉を戻すのに重要なポイントがいくつかあり、
おな禁は重要な役割があります。
それを下記に示したいと思いマッスル。（ププッ）
・オナニーはタンパク質を消費する。
・亜鉛を消費する。
・ホルモンが変化する。
1.テストステロン値低下（筋肉作るのに必要）
2.ジヒドロテストステロン発生
（1.が悪玉に変化し臭いし禿るし体毛増）
3筋肉が寝てる間に糖質に変化して筋肉量が減る。
（これ最悪）
要はおな禁必須なのです。
成功者は必ずおな禁をしているといっても過言ではあるまい。
と、確信しました。
8日目を迎えた今日、変態仮面に出演されていた女教授のセクシーさに
やられそうになりましたが
そんな誘惑ぶちのめしてやりました。
理性で欲望を制圧だ！
（ふ～やばかった）
あ、心の声出ちゃったｗｗｗ
前回の長期おな禁メモを見ると、2週目からはかなり肉体的改善がみられるとのこと。
前回は頭痛や栄養ドリンク依存、睡眠の質などが改善され
肉体的に楽になったと記されている。
風邪も治って来たし、調子も上がってきた。
デイダラ鼻横ボッチも治ってきた。（出来物）
また変化や気づきがあったらレポートします。
久々にここで一句
調子がいい調子がいい
おなきんも軌道にのってきたのかな
気球に乗せて放たぬように
今日もいちにち良い日かな
筋トレのブースト上げよとプロテイン
馴れないくせに
プロテイン
明日がたのしみ浮かれたら
飲みすぎちゃってはらいたい
同じ腹が痛いなら
成功つかんで笑いたい
そんなおいらはお約束
用法容量忘れずに（ニコ）
ちーん