ご訪問ありがとうございます。
スピリチャルサポーターの
よだ りかです。
瞑想して
最高最善の
タイムラインに
ワープする
このブログでは
これまで繰り返し
瞑想を
オススメしています。
毎日
できれば
15-20分
最低でも
5分
瞑想を習慣づけると
色々と
好転していきます。
瞑想のやり方が
わからない時には
呼吸に
意識を向けるだけで
大丈夫です。
鼻から
ゆっくり吸い込んで
口から
ゆっくり吐き出す。
それだけです。
純粋な喜びと
愛を込めて💖
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クリックしてくださった方に
「ありのままの自分を愛する」エネルギーをお送り致します💖