ご訪問ありがとうございます。
スピリチャルサポーターの
よだ りかです。
ギャップを埋める
誰といても
どこにいても
自分らしくいられると
生きるのが
めっちゃ楽ですよね。
じゃ
どうすれば
良いのでしょう？
今回は
そのあたりのことを
書いてみようと
思います。
わたしたちは
程度の差はあれど
誰もが
外に見せている姿と
内側に秘めた
誰にも
気づかれたくない部分の
両方をもっています。
内側に秘めた
誰にも
気づかれたくない部分の
代表格は
弱み
でしょうか？
弱い自分を
知られたくないために
演じている自己も
あるかもしれません。
そして
内側に秘めた部分には
自分自身でも
わかっていない
潜在意識の奥の方に
隠れている部分もあります。
潜在意識の
奥の方に
どれくらい
隠れているかを
知る方法は
自分自身が
外側の世界に対して
感じている
不平不満に
気づきを
もたらせていくことで
明らかになってきます。
隠れていることには
こんな感情も
含まれています。
自分には価値がない
自分はふさわしくない
怒り
恐れ
恥
罪悪感
これらの
隠れた感情は
日々の気づきで
無意識レベルから
顕在的意識に
どんどん浮上してきます。
気づけば気づくほど
そして
気づきに基づき
手放したり
浄化したり
赦したり
すればするほど
さらに
気づきが
加速して
外側の自分と
内側の自分との
ギャップが
埋まっていきます。
ギャップが
埋まってきたら
自分でも
気づきます。
あれ？
この場面では
以前は緊張してたのに
緊張しないなぁ
とか
この人
めっちゃ
苦手だったのに
一緒にいても
全然平気になったなぁ
とかとか。
そういうことが
増えてきます。
そうして
どんどん
リラックスして
自分らしくいられる
場所が増えていくのです。
純粋な喜びと
愛を込めて💖
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