こんにちは
真砂リカです
ご訪問ありがとうございます
きょうのチャネリングメッセージです
マインドではなくハートで言葉を超えたエッセンス
を感じてくださると嬉しいです
♥・・・♥・・・♥・・・♥・・・♥
いま、これを読みながら何をしていますか?
この文章に書かれていること、
この文章を読んでいるディバイス、
この文章を読みながら座っている椅子にあたるお尻の感覚、
もしくは立っているとしたら足の裏の感覚、
いまいる場所の匂いや温度や、
そのほか様々な「いまこの瞬間」に
目の前に現れている事柄に
100%集中していますか?
それとも、友達や家族と話しながら読んでいますか?
それとも、文章を読みながら、ほかのことを考えていますか?
もし、100%集中していないとしたら、
意識して、
100%集中して
読んでみてください
体にグッとエネルギーが満ちたことに気づきましたか?
体温が上がったことを感じるかもしれません
その状態では「思考できない」ことに気づきましたか?
気づいたときにはその状態に戻ることを心がける
できる限り長い時間、その状態でいるように心がける
そこが入り口の一つ
ワンネスへの入り口の一つ
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