守るためにしている行為について考えてみる
それをすることで広がる感覚があるか縮こまる感覚がするのかについて考えてみる
自分を守るためにつけるパワーストーン
それをつけると安心するのか
それをつけないと不幸になると考えているのか
健康を守るための食事制限
それをすると食事がおいしいのか
それをしないと不健康になると考えているのか
自分のアイデンティを守るためにしている一連の行為・・・服装、態度、職業、etc.
それらにより心地よい生き方ができているのか
それらを維持するためにエネルギーを奪われてはいないか
守るためにしている行為が縮こまる感じがするのなら、真我の声を聴いてみる
まだそれに頼らなければならないのかを聴いてみる
真我は無防備
だけど・・・真我は傷つかない