6日目です。
昨日は、横浜に行き、めちゃくちゃお疲れで、帰ったらやろうと
思っていたこともせず、PCもつけたまま22時前に寝てしまいました。
起きたら朝5時過ぎ。
あーあ、昨日もまた、自分で自分を抱きしめるというテーマを
やり損っちゃった。
でも、今朝ふと思ったのですが、行為として抱きしめるということよりも
「自分をねぎらう」ということがもしかしたら重要なのかもと思いました。
そういう意味では、昨日一日はよく動き回り、大きな決断も行い、
頑張ってきたな、よしよしと思いつつ横になったので、実行したと
いえるのかも。
というわけで、やり損ねたことにくよくよせずに、今日のテーマを
遂行します。
「久しぶりの友達に電話する」これが6日目のテーマ。
思いついた人にすぐアクションだって。やってみます。
明日でちょうど1週間。
自分がこの1週間でよくやったことを書きだすのだそうです。
では、今日はちと遅いとっかかりだけどこれからお掃除他、頑張ります。
良い一日を！