重そうな原因は 2025/4/21(月)~22(火) | 白豚王( ̄▽ ̄)の極意

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休足日:火曜
休肝日:無し



1①.[月曜]重そうな原因は
GG四ツ谷でヨガとオカメインコSTEPランニング

久しぶりに参加できたヨガは、ストレッチ要素が多めグッ
しっかり体が解れましたキラキラ

①左被り/1段

②新規/3B構成(32*3)

③全B正面終わり
④1Bに2Bを差込、差込した2Bに3Bを差込して戻りに面替追加

 

白豚王には全ブロック新コリとなる鬼門3週目真顔

1B中盤には、16Cntを10Cnt程度まで詰めまくった上級足が出てくる目

必死に踏むものの、重量級ブロック入りも影響してキャッチが遅れるもやもや

その後、ステップ台で爆音を響かせつつ何とかクリア滝汗

 

その後、2B差込までは問題なかったものの、3B差込が鬼門でグネグネの最後の面を間違えまくってしまい、バタつくチーン

通しは後半にリカバったものの、バタバタのなかでの完走ランニング

すると、スタジオ退出時くるくる

 

 

「いやー大変でしたぁアセアセ

 

 

「かなり重そうでしたけど、もしかして・・・」

 

 

何やら心配そうな表情で聞いてくるオカメインコイントラくるくる

もしかして、白豚王の体を気遣っているかも!?想像するキラキラ

 

 

 

 

しかしドクロ

 

 


「もしかして、下半身ウェイト装着してますか!?

 

 

<イメージ>アンクルウェイト

 

 

 

「そんなの着けませんよぉムカムカ

 

 

「あまりに重そうなので笑い泣き

 

厳しい指摘にもめげず、引き続き「動けるデブ」を目指したいと思います笑

 



2.[火曜]休足日
2週間ぶりの休足日ニヤニヤ

 

4月に昇進したことで、難しい調整判断が増えて疲労困憊チーン

レッスンには何とか出れているものの、パフォーマンス落ち気味なこともあり、帰宅後はマッタリニヤニヤ

 

自宅カラオケで「青と夏」を練習カラオケ

90点以上は出るけど、なかなか93点台は出ないもやもや

やっぱり難しい曲で、オンラインランキングでも1位94点台3位92点台と低め鉛筆

 

 

GW中には何とか93点以上を出して公開したいと思いますウインク



イベント
(1)[火曜]猫イベント@深川北SC
自宅からバイクで5分自転車

久しぶりとなる猫STEP堪能してきます音符

(2)[水曜]第2回 白豚王ブログMPVの投票開始
遅くなりましたが、準備が整いそうです音譜

前回に続いて、皆さんからの投票をお待ちしていますウインク

 

(3)[木曜]ほのぼのSTEP@GG表参道
奇数週ということで参加予定キラキラ


つづく