これで以前と同じ肉体になったら、今の俺は心身ともに良いオッサンになれる。やはり、男は強くカッコよくありたい。なぜならば、モテたいからだ。それ以外に理由は無い。
モテたいと言っても、女性だけではない。腹の出たオッサン連中からスゲーと言われるのも、ある意味モテだ。これが意外にキモチイイ。
先週の金曜日にウォーミングアップがてら重量と可動域の確認したら、重量は半分以下、可動域はかなり狭い。
ベンチプレスで言えば、以前、ウォーミングアップの重量だった50kgでセット組むのが一杯。MAX一発なら70kgは上がりそうだけど、一回上げたってトレーニングにならない。
神経系統の復活だけで70kgのセットは組めそうだけど、歳も歳だし、80kgから上が時間かかるんだろうなー。以前だって、80kgから100kgにするまで1年くらいかかったし。
細かい中断挟みつつ10年近くやってたのを2年以上サボってるから、軌道に乗るまでに1年くらいかかるのかも。気持ち（いわゆるモチベーション）がどこまで保つか。トレーニングの継続は、気持ちが全てだから。
でも、さすがにこの体型は無いわー。でも、ガキに良くリクエストされるんだけど、大胸筋はピクピクできますよwww