また大きな地震起きてしまいましたね
被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます
大切なお友達ご夫妻が石巻にお住まいなので慌ててメールしました
無事が確認できて一安心です
普段深夜早朝の地震は爆睡しててほとんど気づかないのですが、今朝は丁度夢から覚めたところで
起きたので気づきました
そして、ベッドの上やら中にもぐっていた猫たちが一斉に飛び出しました
ベッドの下にもぐってくれるといいのですが、部屋の真ん中で警戒
みなさん、念のためベッドの下に避難してくださいね
％TVでは高いとこに避難するように言ってるでしゅ％
群馬は津波がないので落下物の注意ですよ
どうか被害が大きくなりませんように
避難されている皆さんが早く安心してお家に戻れますように
昨日、指の食毒に行って、現在の状況を初めて見ました
今は治る手前で少しチクチクした痛みと痒みが出てきました
大したことないはずなのに、オーバーなことになってしまいました
その後、腐れ縁Mちゃんとお茶を
体重計に乗って以来、まずはおやつをやめてお昼をスープに変えたのですが
誘いに乗りティラミス食べちゃいました
心の弱い私（ちゃおりんさん、私も携帯忘れ写真無しです＾＾；）
このままではなし崩しと明日、都内のお友達と会う予定でしたが来年に延期してもらいました
この友人とは心おきなくがっつり食べたいのでｗｗ
*マミー、ダイエットは継続が大事と何回も言われてましゅよね*
あはは。美容皮膚科で肥満治療してもらった先生は一生し続けないといけないって言ってたねｗｗ
「一生はむずかしいでしゅよね。おりぇ、ダイエットおりましゅ。寝てて動かなければお腹空かないかもでしゅ」
いえいえ、ラっちゃん、マミーとライフワークでゆる～くやりましょうよ。成人病予防程度に
話途中になりましたが、Mちゃんから仙台のお土産をかわいいお土産を貰いました
玉虫塗といって銀粉を蒔いてから透明の色漆を塗る手法だそうです
この持ち手の長い手鏡、目のお化粧する時にいいんですよね
ありがとうMちゃん
Mちゃんも本来なら月末に仙台の病医院に通院予定だったので今月は通院なしでよかったです
高齢のお母さまを伴っての通院は心配です
今日は東北地方の皆さんの安全を祈りつつ、地震情報に注意を向けていようと思います