アイヌ語でソーラップチ(滝下る所)と呼ばれていたことに由来する
滝川市の市章は「川」の三本線で農・工・商を表しているそうです。
とまぁ、いつものように適当にお茶を濁したブログを書いて寝ようと思ったら
画面に4年前のブログが表示されました。
おおおおー、懐かしい。
そうでした、今は別大のシーズンでした。
これがわたしの最後のフルマラソン。
4:40/kmでフルマラソンを走りたかったんだね。
今じゃハーフすらそんなペースで走れやしない。
先日はやまいちくんに触発されて
1kmダッシュをしてみました。
4:05
やっぱりね、名古屋にいた頃の倍以上この頃では走っていますが
だらだら走っているだけなので速く走れないですね。
目標を立てて、そのための練習をするのが大事なのでしょう。
今年の夏はガマレースが開催されると信じて
頑張ってみようかな、スピ練