久しぶりに時差出勤をしたら
そもそも出勤自体が約1ヶ月ぶりなのですが
「まゆみがあの時間(6時前)に家を出てくれると
朝からしっかり走れるよ！」
と夫に言われたまゆみです。
走り始める時間が早くなるのはもちろんのこと
やまいちくん一人だとペースも上げられますしね。
5〜7月でランオフしたのは2日だけなのですが
ダラダラ走ってるだけだと速くはならないですね。
まぁ今年はガマレースも中止となり
スピードを求められる場面も無いので
今後もダラダラ走ろうと思っております。
今日の蓋は、多摩の寒葵。
カンアオイの亜種が生田緑地で見つかったようです。