10kgのバーベルを担いでスクワットをしたら
'はじめてフルマラソンを走った人'みたいになったまゆみです。
今朝の室温は4度でした。
昨日より温かくなったのか
ただ起きた時間が多少遅かっただけなのかは謎ですが
明日も引き続き寒そうです。
各種大会の方は頑張ってくださいね^ ^
せめて風が弱いといいのですが。
多摩市にはいろんな蓋がありました！
こちらは多摩川と遡上する鮭と富士山のお蓋。
鮭の下には卵が描かれているようですが
モノクロだとよくわかりません…
しかしカラーマンホールが聖蹟桜ヶ丘駅にあるそうなので
次回まゆみ練の際にゲットしてこようと思います。
おまけ)
はじめて都庁へのぼったら
富士山に向かって沈んでゆく夕陽を見ることができました。
