1124☆田辺市 | まのつくものが、すき

まのつくものが、すき

まのつくものがすきです。
マラソンとか、マンホールとか、うまとか。

走っているひとに質問です。

ランナーズハイになったことは、ありますか?

鍼灸師のおねえさんは
1度なったことがあって

そして、走っているひとは
その感覚を求めて走ってるんだと
おもってたんだって。

わたしは一度もないなぁ。

たとえばフルマラソンの30キロ地点

あと1時間でビール解禁!
というか1時間で解禁するために
さっさと走ろ、っていうのはあります。

なお、走る目的は体力づくり。
未だ目的達成できず。

それでも
速く走れるようになればなるほど
ビール解禁までの時間が短くなるから
がんばります。

12'01-12'00-11'40 ※2.3km
av.5'10/km

これならお散歩ではないでしょう。

前後1kmちょっとでアップとダウン。
キロ5分半めざして
昨日はひとりでがんばりました。

今朝はゆるゆる7kmちょっと
お久しぶりの朝の公園へ。

なんせモテてモテてしかたがないので
久しぶりだね、と声をかけていただきました。

公園ではひまわりがきれいに
咲いていました。

近畿地方最大面積を誇る田辺市では
ひまわりのお蓋をみつけました。

ひまわりは田辺市の花でも
むかしの本宮町の花でもないようなので
ハウスメーカーのお蓋かな?

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一日ふたつずつ開花してるよ。

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84日目。