ランニングクラブに来るのに
ランパンを忘れるとは、どういうことですか?
帰ろうとしても、そうは問屋が卸しません。
ランパンを忘れるひとと
ランパン(貸出可)を持ってるひとと。
わたしたち、ほんとうに気があうわね❤︎
疲れたというか
気が抜けたというか
アップテンポで走る気分じゃなかった昨日。
やりたくないことは、無理にはしない。
だって、きっと身にならないもの。
3000m×2
21分サークルだったので
レストなしキロ5で走ることに決めました。
3000m×2改め
7600mペース走
わたし、キロ5で走る才能に溢れているかもしれない。
1周2分だから簡単じゃん
などと思うこと勿れ。
時計を忘れ、感覚だけを頼りに
きっちり刻むことができました。
と、まぁ
ゆるゆる走ったのが神さまにバレたのか
おうちへ戻ると別大の記録証が届いていて
'打倒3時間20分の壁'を改めて誓うことになったのでした。
次こそ20分を切ってやる。
次こそ20分を切ってやる。
琴平町のマンホールは
「こんぴらさん」こと金刀比羅宮。
ながーい ながーい石段を
自力であがったり、お籠にのってあがったり。
周りのお花はサクラかな?美女桜かな??
美女桜は、バーベナともいってクマツヅラ科の一種だよ。
庭植えとかでつかう小さなお花。
「こんぴらさん」こと金刀比羅宮。
ながーい ながーい石段を
自力であがったり、お籠にのってあがったり。
周りのお花はサクラかな?美女桜かな??
美女桜は、バーベナともいってクマツヅラ科の一種だよ。
庭植えとかでつかう小さなお花。