492・493☆岡崎市

今朝、からだを重たく感じたのは
ハーフマラソンを走ったからではなく
から揚げ５００gをひとりでほぼ完食したから☆

だからおねがい
はやいところ修復してよ、筋繊維。

おはようございます。
あたたかくよい朝ですね。

昨日はがんばって走りまして
おかげさまでベストを更新しまして
疲れ果てて夕方から布団の中で

うつらうつらしておりました。

走って食べて寝る。
いいですね、シンプルで。

岡崎市のマンホールは
岡崎城とさくらと花火。

汚水