朝8時までに、どこまで家事ができるかを検証してみました
まずは前日寝る前にタオル類などを
朝5時に洗いあがるよう予約
朝5時に洗いあがるよう予約
5時半起床
玄関、トイレ、洗面所の拭き掃除（３分）
洗濯１ 雑巾、靴下の予洗い
お弁当作り （２０分）
朝食作り （１５分）
朝ごはん食べる （１０分）
洗濯２ 外で着ていた服の予洗い
朝食、お弁当のかたづけ （１０分）
部屋全て掃除機かける （６分）
朝ごはん食べる （１０分）
洗濯２ 外で着ていた服の予洗い
朝食、お弁当のかたづけ （１０分）
部屋全て掃除機かける （６分）
洗濯３ パジャマなど家で着ている服を１、２の上に投入して本洗い
夜ご飯準備、セッティング （１５分）
メイク等出かける準備 （１０分）
夜ご飯準備、セッティング （１５分）
メイク等出かける準備 （１０分）
ブログ、メールチェック、お客様へのフォローメール、アドバイス （２０分）
洗濯物を干す、乾燥機にかける （１０分）
ロスタイムをなくして効率よくたくさんこなせるよう、
スケジュールを立てて実行しています
スケジュールを立てて実行しています
ほぼ休まず動いて７時５０分に準備完了です
私は家事でも達成感を味わいたい
だから目標を立てて、それを完了させることも大事です
ただこれは、元気な時が基本
体調が悪かったり気分が乗らない時には無理しないようにしています
私が帰る時間も遅い時には、
学校から帰ってきたらすぐ食べられるように
こどもの夜ご飯を作ってから出かけています
学校から帰ってきたらすぐ食べられるように
こどもの夜ご飯を作ってから出かけています
帰ってきてから作るとお腹が空きすぎておやつに向かってしまう
肝心のご飯ができた頃にはお腹いっぱいになってしまうことがあったため、
その対策です
その対策です
まだ慣れていないから時間が結構かかっちゃうんですよね〜〜
食洗機もフル活用、出かけるまでに2回作動させ、
洗濯はタオル類は洗濯機で乾燥モードにしています。
洗濯はタオル類は洗濯機で乾燥モードにしています。
ここまで朝、フル稼働でやっておくと
帰ってきた時に残っている家事は洗濯物を畳むくらい。
夜は比較的ゆっくりできます
帰ってきた時に残っている家事は洗濯物を畳むくらい。
夜は比較的ゆっくりできます
お風呂洗いは娘の担当
幼稚園までの、お手伝いが楽しい時期はとっくに過ぎ去っています（笑）
だからやっつけ仕事みたいですが、
やり続けて習慣にしてもらうことを狙っています
だからやっつけ仕事みたいですが、
やり続けて習慣にしてもらうことを狙っています
皆さんはどんな感じですか？
ご参考になれば幸いです
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