本日、ファスティング2日目です
昨日の1日目は、仕事も忙しくて
お腹空いてはいるんだけど
快適に過ごせたかなーって思います
1回目は去年の7月でしたが
初めての時は、1日目がタイヘンだったなー
っていうのがわかっていただけに
今回2回目は良いかんじに2日目に入り
朝の寝起きから気持ち良いかんじです
お腹も空かないなー
なんて思ってましたが
お昼以降、ちょっと空腹感
でも、ドリンクがあるから大丈夫
昨日の夜はよもぎ茶を飲んだり
今日は、ルイボスティーとよもぎ茶飲んで
ご飯食べないと時間が出来ちゃうから
よもぎ蒸しでもしようかなー
