昨日は、大雨だった。
洗濯物をベランダに出したものの、やっぱり家の中に入れて
ぼーと外を眺めていたら、
この数年のいろんな事を思い出した。
子供の巣立ちとともに、自分の中にあるいろんな感情に向き合ってきた。
トラウマカウンセリング、インナーチャイルドカウンセリング、感情ヒーリング。
一皮一皮、タマネギの皮が剥かれていく感覚で、気がつかされていく。
今まで気がつかなかった、自分の感情。
相当、押し殺してきたんだな。
恐怖の感情。不安で心配で、どうしようもなく抱いた我慢していた苦しみの感情。
そんなことも気がつかずに、60年近くも生きてきた。
立派だな。私。
自分の魂に愛と光りを送ろう。。。。。。。
時間をかけて、ゆっくりと愛と光りを送ろう。。。。。