還暦からの、光の兆し。～機能不全家庭育ちの回復記録。

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24Mar
- 「抜歯で気づいた心の浄化。― 痛みを「光」に変えて、次のステージへ」
  こんにちは。光の案内人、満月です。いつも読んでくださり、有難うございます。プロフィールは（こちらから♪）実は私、今、数年ぶりに歯の治療をしています。21年前に根管治療をした奥歯の茎が腫れてしまい、あまりの痛みに耐えかねて受診したところ……歯の根っこが割れてしまっていて、抜歯することになりました。最初は、本当に落ち込みました「またあの痛い治療が始まるのか」と、恐れおののいていたんです。原因を辿ってみると、睡眠中の激しい「食いしばり」でした。この数ヶ月、子供のことで強いストレスを感じていた私。無意識のうちに、眠っている間も奥歯をぎゅっと噛みしめて、自分を追い詰めていたようです。けれど、いざ抜歯の日。不思議なことに、私はなぜだか、とっても嬉しくなってしまったんです。麻酔が効いて、歯が抜けていく。炎症を起こしていた根っこの部分ごと、外の世界へ取り除かれていく……。その瞬間、まるで「私の心の奥にこびりついていた闇」が一緒に抜けていったような、そんな不思議な感覚がありました。沈んでいた気持ちが、スーッと軽くなっていくのを感じたんです。現実の世界で起きることは、時に、自分の内面を映し出す鏡のようですね。体の一部を失うのは寂しいことかもしれません。でも私にとっては、その痛みを手放すことで、一つ、心の淀みが浄化されたような気がしています。皆さんも、そんな経験はありませんか？思いがけないトラブルや痛みが、実は「もう手放していいよ」というサインだったこと。今は、抜いたあとの肉が盛り上がるのを、一ヶ月かけてゆっくり待っているところです。体も心も、焦らず、一つ一つ丁寧に。そうやって、次のステージへ上がっていきたいですね。もし今、あなたが何かに耐えて、奥歯をぎゅっと噛みしめているのなら。「もう、そんなに頑張らなくていいよ」と身体がそう教えてくれているのかもしれません。握りしめていたものを手放すのは、少し怖いけれど。空いたスペースには、必ず新しい光が差し込んできます。無理をせず、今の自分に「お疲れ様」と言ってあげてください。あなたの心が、ふっと軽くなる瞬間を信じています。一つひとつ、ゆっくりと。光の兆しは、すぐそばにありますよ。
23Mar
- 自分の中に世界で一番優しい居場所を作る。インナーチャイルドを癒し「安心の基地」を育て方
  こんにちは。光の案内人、満月です。いつも読んでくださり、有難うございます。今日は、自分の心を育てる、ということについてお話ししますね。「インナーチャイルドを癒す」ってよく言うけれど、それと同じくらい大切なのが、自分の中の**「大人の心」**をしっかり育てていくことなんです。幼いころ、親にかまってもらえなかった。甘えたかったのに、我慢した。寂しくて、悲しくて、たまらなかった……。そんな思いが心の底にずーっと居座っていると、大人になっても、無意識に周りの人に「ねえ、私を満たしてよ！」って、愛を奪いに行くような心の状態になってしまうんです。実は、私がそうでした。「この人だったら、甘えさせてくれるかな」「この人なら、ちょっとくらいのワガママ、許してくれるよね」そうやって、相手が夫でも、子供でも、友人であっても、自分の「満たされない穴」を埋めてくれる道具のように見てしまっていたんです。愛情のベクトルが、全部自分に向いちゃっている。これじゃあ、本当の愛なんて感じられないし、いつまで経っても心は成長しません。私も、ここに気づくのに本当に時間がかかりました。はっと気がつくと、また「私のこの寂しさをどうにかしてよ！」って、心の中で叫んでいるんです。でもね。その寂しさは、本当は自分にしか満たせないんです。他人にどんなに自分の弱さや寂しさをぶつけたって、100％分かってもらえるなんて、絶対にないんですよ。だって、自分自身でさえ、自分の本当の痛みに気づいていないことが多いんですから。だからこそ、わがままで、泣き虫な、自分の中の「子供の心」を、もう一人の「大人の自分」がしっかり受け止めてあげなきゃいけない。「寂しかったね」「いいよ、そのままの君で」って。そうやって大人の心が、子供の心を受け止めてあげられるようになると自分の中に**「安心の基地」**ができます。この基地が育つにつれて、あんなに私を振り回していた大きな不安や恐れが、すーっと少なくなっていきました。外側に誰かを探すのは、もうおしまい。自分の中に、揺るがない安心基地を作っていきませんか。大人の心、私たちの魂を、一緒に育てていきましょうよ。
22Mar
- 私のプロフィール
  私のことを書いてみますね。8歳で母が去り、機能不全家庭という嵐の中で[何者か」にならなければと必死に駆け抜けてきた61年でした。幼少期から抱えてきた不安や自己否定感。結婚し、母となっても「安心して甘える」ことが分からないまま、気づけば人生の後半戦に差し掛かっていました。50歳を前に夫や子供との関係に悩み、虚しさに震えたあの日、私は自分の内側に置き去りにされた、小さな私（インナーチャイルド）の泣き声に気づいたのです。心理学やヒプノセラピーを通して自分と向き合い、癒しを重ねる中で、ようやく家族と穏やかな時間を過ごせるようになり、「私の人生を生きていい」と思えるようになりました。かつて高齢者の方々と関わる中で、人生の晩年に「後悔」を抱える姿を多く目にしました。だからこそ、今この時、心の傷を癒し、人生を丁寧に整理することの大切さを、誰よりも強く感じています。今の私は、正解やノウハウを教える立場ではありません。いまだに乗り越えきれない夜もあり、心細さに震える日もあります。けれど、その揺らぎさえも隠さずに記すことが、同じ痛みを持つ方の「証人」となり、遠くを照らす「灯台」のような光になれたらと願っています。癒しに、遅すぎることはありません。凍った心を溶かし、魂の視点で人生を生き直す。その夜明け前の静かな道を、あなたと共に歩んでいけたら幸せです。50代でインナーチャイルドの癒しに取り組む中で、少しずつ心をゆるめ、温かさや安心感を感じられるようになりました。同じように生きづらさを抱える方に、少しでも光と愛を感じる時間をお届けしたく、一対一で心を整えるサポートを行っています。サポートの流れ体験セッション（30分・無料）今のあなたの心のままで光と愛を体感できる時間です。集中セッション４回（60分・5,000円/回）インナーチャイルド・前世・願望実現の3種類のヒプノセラピーとワークで心を少しずつゆるめます。継続サポート（月1〜2回・60分・5,000円/回）インナーチャイルドのさまざまなテーマを扱い、日常や今の課題に沿って心を優しく整え、自己受容や生きやすさを育む時間です。ピンときた方はご一緒にどうぞ😊
- 【受付】心の傷を癒やし、新しい人生へ〜浄化セッション
  こんにちは。光の案内人、満月です。いつも読んでくださり、有難うございます。🌕私の行っているセッションをお伝えします💕😊愛と光を感じるセッション潜在意識にある負のエネルギーを浄化しながら純粋な愛と光を感じていきますインナーチャイルドセラピー今、生きている日常の中に、幼き時に傷ついた心を受けとめ、癒やしていきます過去世セラピーなかなか囚われから抜け出せない感情に気づき今世で経験したい体験や宿命に出会います願望実現セラピーハイヤーセルフや光のガイドにお手伝いしてもらいながら、魂の願望に気づいていきますこの３本のヒプノセラピーとあなたに合わせたワーク１回をいれてオリジナルセッションを作ります。合計４回です。⭐️潜在意識ブロック解除法⭐️自分軸統合法⭐️感謝、許しのワーク⭐️思い込みワードの変換その方の悩みに対してどのようにしたら解決していけるかを一緒に考えながらオリジナルのセッションとワークをしていきます😊💕😊１回目は、無料の体験セッションですその時に、今の状態、これからどのようになっていかれたいのか教えてください⭐️続けてセラピーを受けたいと思われた方は、１回が特別価格5,000円(正規15,000円)４回セットで特別価格20,000円です　　　　　　　　　　(正規60,000円)都度、支払われても、一括で支払われてもどちらでも、いいです。無料セッション後、次回のセッションを希望される方は振込先をお伝えしますので、次のセッション前日までにはお振込みくださいセッションはzoomにて行います時間は、60分から90分ですセッションの10分前にzoomアドレスを送信しますので、そちらからお入りくださいセッションの感想Ｏ.Ａさん　ざわついていた気持ちが穏やかになり、　スッキリしました。身体も心も温かく　感じて嬉しかったです。　Ｙ.Ｍさん　優しく話を聞いてくださり、ホッとしま　した。温かく受けとめてもらって、光を　感じるセッションでした。Ｍ.Ｅさん　今まで、深くに心に傷を感じていたなんて　気づきもしなかったです。自分を大切にし　ようと思いました。Ｄ.Ｆ心が軽くなり、視界が開けたように思いまし　た。新しい人生を踏み出してみようと思い　始めている自分にびっくりしています。私の提供しているセッションは、優しく光を感じながら、心に丁寧に寄り添いながらしています。潜在意識にアプローチしながらしますので、無理やりとか急激な変化を促すようなことは、しません。魂が癒されていくと、その人本来の光と愛を感じられるような心の状態になっていきますよ💕気になる方は、問い合わせフォームにてお申し込みください。２４時間以内に返信します。⭐︎診療内科等でお薬を飲まれておられる方は　ご遠慮ください。　申し訳ありませんが、潜在意識にアプローチ　しますので…セッションは土日祝日のみとなります。平日を希望される場合、ご相談くださいね♪継続セッションを希望される方もどうぞお問い合わせフォームこちらからメッセージをお送りください。ws.formzu.net
21Mar
- 「握りしめた手をそっと解いて。― 信じる先に広がる、温かな光の景色」
  こんにちは。光の案内人、満月です。いつもお読みいただき、有難うございます。今日は「人を信じること、委ねること」の難しさ……その奥底に眠る、本当の理由についてお話しさせてください。「誰かを信じて、任せる」言葉にすれば簡単ですが、もしあなたがそれを「命がけの恐怖」のように感じて、どうしても肩の力が抜けないのだとしたら。かつての私が、まさにそうでした。自分自身のことはもちろん、夫や子供に対しても、すべてを把握し、コントロールしていないと怖くて不安で、一瞬たりとも目が離せませんでした。「もし、ここで私が手を離してしまったら、取り返しのつかない恐ろしいことが起きる」そんな、崖っぷちに立っているような、ヒリヒリとした感覚が常に心の根底にあったのです。「委ねたら、ひどい目に合う」「任せたら、すべてが壊れてしまう」これに気づくまでに、本当に、本当に長い時間がかかりました。頭では「もっと家族を信頼したい」と思っているのに、心が激しく拒絶してしまう。それはまるで、心に太い鎖のロックがかかったような、どうしようもない恐怖心でした。なぜ、私はこんなにも「任せること」ができないのだろう。その原因を辿っていくと、幼少期の記憶に突き当たりました。自分の力ではどうにもできない環境。いつ何が起きるかわからない不安。誰も守ってくれない、助けてくれない、一人ぼっちの暗闇。あの日、小さな私が必死で生き抜くために選んだ唯一の方法が、「誰も信じず、すべてを自分でコントロールする」という防衛本能だったのです。そうしなければ、私は壊れてしまいそうだったから。もし今、あなたが「信じたいのに、信じられない」と苦しんでいるなら、自分を責めないでください。それは、あなたが冷たいからではなく、それほどまでに怖い思いをして、たった一人で自分を守り抜いてきた「勇敢な証（あかし）」なのです。「コントロールを、やめなきゃ」と自分を律するよりも先に。まずは、心の奥底で今も震えている小さな自分を、ゆっくりと抱きしめてあげませんか。「もう、一人で全部やらなくていいんだよ」と、温かな光を届けてあげる。遠回りのようでいて、その癒しこそが、あなたの本心が息を吹き返し、世界とつながり直すための、いちばん自然な道だと信じています。
17Mar
- 冷たく固まった心が、温かな光に溶けるまで
  こんにちは。光の案内人、満月です。いつもお読みいただき、有り難うございます。春の陽光が心地よく、柔らかな風が吹く午後ですね。今日は、私がなぜ「ヒプノセラピー」という道にたどり着いたのか、その少し長い旅路についてお話しさせてください。私は、機能不全家庭という場所で育ちました。そこには「安心・安全」という土台がなく、私はいつも心の奥底に、実体のない不安と恐怖を抱えていました。「外側からどう見られているか」「何が正解なのか」そればかりを気にして、自分の本当の声は、深い霧の中に隠してしまった。そんな状態で始まった私の子育ては、いつも限界でした。パニック障害のような、そしてヒステリックになってしまう日々。心ここにあらずで、常に何かに追い詰められているような、そんな苦しさの中にいました。50代に入り、「このままではいけない」と突き動かされるような出来事が重なりました。公認心理師の方を訪ねたり、愛着障害のカウンセリングを受けたり……。心の奥にある、あの「重い何か」をどうにかしたくて、必死に手を伸ばしました。さまざまな試行錯誤の末、私が出会ったのが**「ヒプノセラピー」**でした。私にとって必要だったのは、理屈やノウハウではありませんでした。ただただ、冷たく凍りついてしまった心が求めていたのは、**「温かくて、柔らかな愛と光のエネルギー」**だったのです。ヒプノセラピー（催眠療法）は、眠ってしまうわけではありません。意識はありながらも、潜在意識の深い場所へと、今、必要な癒しのイメージを届けていく。10年近い歳月をかけ、さまざまな扉を叩いてきましたが、私の心の最深部まで届き、頑なな封印を解いてくれたのは、このセラピーでした。かつての私のように、一人で深い穴の中をもがき、暗闇に怯えている方へ。今、私はあの頃の不安が嘘のように、安心感の中で満たされている自分に驚いています。もし、あなたも「冷え切った心に、光を届けてあげたい」と感じているのなら。いつでも、どうぞ。
15Mar
- 「満月のひとりごと ― 当たり前の景色に、愛を感じられる幸せ」
  こんちには。光の案内人、満月です。いつも読んでくださり、有難うございます。癒しに終わりがない。。。。って感じる今日この頃です。インナーチャイルド（幼き時の傷ついた心）があまりにも恐怖と不安で押しつぶれそうになっていたあの頃何年もかけてセッションやセラピーと受けてきて不安の感情が浄化されて、光が挿してきました。それは本当に穏やかで優しく、安心感を感じる温かな光です。私の場合甘えられなかった記憶が深くて子供が甘えてきたりすると、その甘えや依存が怒りに変わるんですね。それが少しずつ、自分の深い内面が癒えていくと人は、そもそも周りの人に助けられながら、頼りながら、甘えながら、生活していっているんだと感じられるようになるんです。それが、また感謝ですよね。たった一人で生きているんじゃない。すべて自分一人で、こなしているわけでもなくて多くの人の助けとサポートの中で生かされていることに気づくんですね。水道やガス、電気も、また食材も多くの人が関わってくださって今の私がある。空気や太陽の光や雨さえも、、、、、苦しみの中にいた私は、たった一人で生きていると感じていました。たった一人で暗闇の中、深い穴の中に、光も感じることが出来ずにもがいていた私がいました。光と愛を感じることが出来るようになるって本当にありがたいです。こんな日が来るなんて、あの頃は思ってもみませんでした。この記事を読んで、「少し心を軽くしたい」「光と愛を感じる体験をしてみたい」と思われた方は、まず体験セッション（30分・無料）に参加してみませんか？今のあなたの心のままで、心地よい光と愛を感じる時間を体験できます。その後、集中セッション3回（30〜50分・5,000円/回）では、インナーチャイルドセラピー前世セラピー願望実現セラピーの3種類のヒプノセラピーを体験し、固くなった心をゆるめます。さらにご希望の方には、継続サポート（月1〜2回・30〜50分・5,000円/回）で、インナーチャイルドのさまざまなテーマに沿って日常生活を優しく整え、安心感や自己受容を育む時間をご提供します。お問い合わせフォームこちらからメッセージをお送りください。ws.formzu.net
11Mar
- [魂の視点で眺める『子育ての卒業』。執着を風に流し、本当の自分に還る旅」
  こんにちは。魂の視点で本当の自分に還る。50代女性のためのインナーチャイルド解放セラピスト満月です。今日は、**「執着からの手放し」**についてお話ししようと思います。人生の後半戦、ふと立ち止まる時人生の折り返し地点を過ぎると、私たちはふと立ち止まり、これまでの道のりを振り返る時間を持つようになります。その時、あなたの心にはどんな風が吹いていますか？満たされた温かな感覚でしょうか。それとも、何かに後ろ髪を引かれるような、重たい感覚でしょうか。近頃、私は**「依存と執着」**について、静かに思いを馳せていました。「必要とされること」への依存幼い頃、私たちは親に全面的に依存しなければ生きていけません。そして大人になり、今度は母として、ありったけのエネルギーを注いで子育てという責任を果たしてきました。必死に駆け抜けた日々が終わり、子どもたちが巣立っていった後……。心にぽっかりと、大きな穴が開いたような感覚に陥ることはありませんか？子どもはもう、立派に自立し、親離れをしています。それなのに、**「かつてのように自分を頼ってほしい」「自分の方を向いてほしい」**と願ってしまう。それは、無意識のうちに**「親である自分」が子どもに依存してしまっているサイン**かもしれません。子どもの自立は、親の自立のはじまり子どもが自立する時。それは同時に、親である私たちも「自分自身の人生」に自立していく時が来た、ということなのです。人生の後半戦。子育てという大役から解放された今、これからはどうやって、あなた自身の心を潤してあげましょうか？「こうあるべき」という母親像「こうしてあげたい」という執着「離れていくのが怖い」という不安これまであなたを突き動かしてきた重い荷物を、ひとつずつ、ゆっくりと降ろしていきませんか。軽やかな風のように執着を握りしめた手を緩めると、そこには自由な風が吹き込みます。「～ねばならない」という鎧を脱いで、風のように軽やかに、自分自身に還っていく。そんな贅沢な時間を、自分に許してあげてください。今のあなたに必要なのは、誰かの世話をすることではなく、あなた自身を慈しむこと。その一歩を、一緒に踏み出してみませんか。【無料セッションのご案内】ひとりで抱え込まないで。あなたの「心の重荷」を降ろす時間を。子どもたちが自立し、ふと訪れた静寂の中で。もし、言葉にならない寂しさや「これからどう生きていけばいいの？」という不安を感じているのなら……。それは、あなたの**インナーチャイルド（内なる子ども）**が、あなたに気づいてほしくてサインを送っているのかもしれません。これまで十分、誰かのために頑張ってきましたね。これからは、その温かなエネルギーを**「自分のため」**に使ってみませんか？現在、期間限定で**3月末まで限定３名のみ「無料個別３０分セッション」**を受け付けています。内容：魂の視点で紐解く、執着の手放しと自己解放（光と愛のエネルギーセッション）対象：人生の後半戦を、もっと軽やかに自分らしく生きたい50代の女性形式：オンライン（Zoomなど）にて、リラックスしてお話ししましょう。 [ 無料セッションに申し込む ] お問い合わせフォームこちらからメッセージをお送りください。ws.formzu.net ※こちらから「無料セッション希望」と一言メッセージをください。満月の光が夜道を優しく照らすように、あなたの心がふわりと軽くなる道筋を、一緒に見つけていきましょう。あなたとお話しできることを、心より楽しみにしています。
09Mar
- 「癒やしに終わりはありません。だからこそ、今この瞬間を温かく。自分を生き直す旅を始めませんか？」
  こんにちは。魂の視点で本当の自分に還る。50代女性のためのインナーチャイルド解放セラピスト満月です。[いつになったら、私は完全に癒やされるんだろう？」「いつになったら、この不安は消えてくれるんだろう？」もし、あなたが今、そんな風に自分を責めているのなら、少しだけ、深呼吸して私の話を聞いてください。実は、セラピストである私自身も、今この瞬間も、自分のインナーチャイルドを抱きしめ、自分の中に安心感を育て続けている「旅の途中」にいます。親に捨てられ、生きる価値が見いだせなかったあの日から、必死で子育てをしてきた月日を経て、私はようやく、自分に「よく頑張ったね」と言えるようになりました。でも、それで悩みがゼロになったわけではありません。今でもふとした時に、小さな私が震え出したり、「あぁ、もうやってられない」と投げ出したくなることもあります。癒やしとは、どこか遠くにある「ゴール」にたどり着くことではなく、「どんな私であっても、神様の温かい愛と光の中にいるんだ」ということを、一つひとつ思い出していくプロセスそのものです。私のセッションでは、あなたをどこか遠い場所へ連れて行くことはしません。ただ、私と一緒に、あなたの内側にある「温かい場所」をそっと確認しに行くだけです。難しい理屈はいりません。ただ、温かい目線で、温かい空気の中で、あなたが「あぁ、ここにいていいんだ」と一息つける時間を過ごしませんか？2年、3年とかかる道のりかもしれません。でも、その最初の一歩を、この「温かい光」の中から始めてみませんか？人生の後半戦は、もう自分を責めるために使うのはやめましょう。あなたがあなたであること。ただそれだけで、あなたはすでに光の中にいるのですから。「私自身も今、光の中を歩む一人の旅人です。完璧な答えよりも、温かな安心感を分かち合いたいと思っています」【満月からのささやかなお誘い】今、私の手元には温かいハーブティーがあります。このお茶の湯気のように、ただそこに在るだけで心がほどけるような、そんな時間を分かち合いたいと思っています。もし、「一人で頑張るのに疲れてしまった」「誰かにこの胸の内を聴いてほしい」と感じていらっしゃいましたら、一度お話ししませんか？複数でのお茶会などは苦手なタイプですので（笑）、静かな一対一のお時間をご用意しています。🌕 魂の再生・個別体験セッション（無料）お時間： 40分（Zoomというビデオ通話を使用します）内容：今のお気持ちを伺い、愛と光のエネルギーを共有する静かな時間です。ITが得意ではないので、至らない点もあるかと思いますが、ご縁のあるあなたと、温かい空気の中で繋がれることを楽しみにしています。お申し込み・お問い合わせは、お問い合わせフォームこちらからメッセージをお送りください。ws.formzu.netこちらへ［「体験希望」と一言お送りくださいね。
23Feb
- 「他人の感情を背負って疲れてしまうあなたへ。50代から始める『魂の解放』と自分を取り戻す旅」
  こんにちは。魂の視点で本当の自分に還る。50代女性のためのインナーチャイルド解放セラピスト満月です。1. なぜ、いつも「誰かの機嫌」が気になってしまうのか機能不全家庭で育つと、どうしても人との距離感（境界線）を保つのが難しくなりがちです。幼い頃、親の顔色をうかがい、親の問題を自分のことのように背負って必死に生き延びてきたあなた。その優しすぎる心は、今も無意識に周りの人のネガティブな感情をキャッチし、自分のことのように苦しくなってはいませんか？周りにイライラしている人がいると、自分が悪い気がする他人の悩みを聞くと、自分までズドーンと落ち込んでしまう自分の人生なのに、いつも誰かの目を気にして動いているそんな状態では、心からリラックスして「安心感」に包まれる時間は、なかなか持てないですよね。2. 眉間のしわをほどき、自分の人生を生きるために50代、60代。ふと鏡を見たとき、眉間にしわを寄せ、ため息をついている自分に気づくことはありませんか？「私の人生、ずっとこのまま誰かのために心を削って終わるのかな……」そんな寂しさがこみ上げてきたら、それはインナーチャイルド（幼い頃のあなた）が「もう、私を自由にして」とサインを送っている証拠です。今こそ、その重い荷物を下ろして、「この人生で良かった」と心から笑える日々へシフトするタイミングかもしれません。3. 「苦しかった経験」が「光」に変わる瞬間私自身も、かつては心に深い傷を抱え、常に悲しみや寂しさに飲み込まれそうな日々を過ごしていました。けれど、心の仕組みを学び、「魂の成長」という大きな視点から自分の人生を眺められるようになったとき、景色がガラリと変わったのです。「あの壮絶な体験があったからこそ、今の幸せな家庭がある。痛みを知っているからこそ、今のこの幸せを人一倍深く感じられるんだ」そう思えたとき、あんなに苦しかったプロセスさえも今の私を形作るための「大切なギフト」であったと感謝できるようになりました。4. 最後に：この安らぎを、必要なあなたへ私が経験したこの「視点の変化」は人生を根底から支えてくれる、何よりのギフトとなりました。もし今、一人で重い荷物を背負い、出口が見えないと感じているのなら。私が手に入れたこの心の自由を、必要な方へそっと分かち合いたいと思っています。あなたの魂がふわりと軽くなり、本当の自分に還っていく。そのプロセスを、心から応援しています。心の扉を少しだけ開けてみたくなったとき、いつでもここでお待ちしています。お問い合わせフォームこちらからメッセージをお送りください。ws.formzu.net
16Feb
- 「なぜかイライラする」のは心のサイン。50代から始めるインナーチャイルドの癒やし方
  こんにちは。魂の視点で本当の自分に還る。50代女性のためのインナーチャイルド解放セラピスト満月です。日々の生活の中で、ふとした瞬間に湧き上がる「イライラ」。実はそれ、かつての小さなあなたが「ねえ、気づいて」と精一杯送っているサインかもしれません。幼い頃に置き去りにしてしまった感情——インナーチャイルドの声が、今、あなたの心を叩いているのです。けれど、日々の忙しさに追われ、自分の心をどこか雑に扱ってしまっていると、その切実な訴えさえも受け取ることができなくなってしまいます。「自分の心を大切にする」そう言われても、具体的にどうすればいいのか分からず、戸惑ってしまう方も多いのではないでしょうか。かつての私も、長い間その答えを探して彷徨っていました。そんな時、一番シンプルで、かつ確かな方法があることに気づきました。それは、**「日常の動作を、意識してゆっくり、丁寧にしてみる」**ということです。たとえば、お茶を淹れる。靴を揃える。ドアを閉める。そんな何気ない動作をあえて「ゆっくり」行ってみてください。焦って、慌てて、急いで行動している時。私たちの意識は「次」のことばかりに向いていて、今ここにある感情を置き去りにしています。いわば、自分の心を無視してしまっている状態です。けれど、一つひとつの動作を丁寧になぞってみると、ふと、その奥に流れている静かな感情に触れる瞬間が訪れます。この「丁寧に動く」というささやかな積み重ねこそが、実は自分を慈しみ、心を大切に扱うということに直結しているのです。自分の心を丁寧に扱えるようになると、これまで聞こえなかったインナーチャイルドの叫びが、確かな言葉として届くようになります。何より、そうして自分と対話する時間は、今のあなたの心をじんわりと満たし、温かな安心感を与えてくれるはずですよ。自分の心を大切に扱っているとインナーチャイルドの叫びも聞こえやすくなります。そして、何より今の自分の心が満たされていくんです。あなたが自分を大切に扱う一歩が、インナーチャイルドとの和解に繋がっています。今日はどの動作を、自分へのプレゼントとして丁寧にやってみましょうか。素敵な一日になりますように。
09Feb
- 子育てのイライラは、小さな私からの「呼出状」。未熟な自分を許すための一歩
  こんにちは。魂の視点で本当の自分に還る。50代女性のためのインナーチャイルド解放セラピスト満月です。「未熟な私を、どうか許してほしい……」ふと、そんな想いが込み上げてくることはありませんか？わが子に対して、「こんなこと、できて当たり前でしょ」と怒りを感じたり、思うようにいかない姿にイライラをぶつけてしまったり。一生懸命に向き合ってきたつもりなのに、子供から否定されて深く傷つく。実は、その苦しさの正体は、あなたの中の**「小さなあなた（インナーチャイルド）」**がずっと抱えてきた感情かもしれません。そのイライラは、誰のもの？かつての幼い私は、親に対していつもイライラを感じていました。「どうして私の気持ちに気づいてくれないの？」「どうして無視するの？」置き去りにされた心、満たされない寂しさ、行き場のない憤り……。時を経て、自分の子供が見せる言動がトリガー（引き金）となり、あの頃の感情が呼び起こされます。子供にイライラしているようで、実は、心の中にいる小さな私が「私に気づいて！」「私の声を聞いて！」と叫んでいるのです。小さな私に、耳を傾ける時間私は、本当はもっと「かまって」ほしかった。もっと、私の話を聞いてほしかった。もっと、私に関わってほしかった。50代になった今も、私の中にそんな幼い私がまだ、静かに座っているようです。「今まで気づかなくてごめんね。もう大丈夫だよ」そう言って、自分の心に寄り添ってあげたい。今はただ、誰のためでもなく、私自身の心の声をじっくりと聴いてあげようと思います。あなたが本当の自分に還り、心穏やかな毎日を過ごせるよう、精一杯お手伝いさせていただきます。まずはお気軽に、今のあなたのお気持ちをお聞かせくださいね。お問い合わせフォームこちらからメッセージをお送りください。ws.formzu.net
01Feb
- 長い冬が明け、春を迎えるように。「愛を感じる魂」で人生の航海を愉しむ
  こんにちは。魂の視点で本当の自分に還る。50代女性のためのインナーチャイルド解放セラピスト満月です。2月に入りましたね。窓の外を流れる風の中に、ほんの少しだけ春の気配を感じる今日この頃。長く厳しい冬が終わり、必ず春という季節が巡ってくる……。その自然の営みの不思議さに、改めて想いを馳せています。私たちの人生も、どこか季節の巡りに似ている気がしませんか？航海の「終盤戦」を、どう生きていきたいですか？人生をよく「航海」に例えますが、50代を迎えた私たちは、いわばその航海の終盤戦に差し掛かっています。これまで荒波を越え、必死に舵を取ってきた日々。ここからは、いかに楽しく、満足して、「あぁ、いい旅だった」と悔いなく港へ向かえるか。私は今、そのことにとても関心があります。目的地も、船の形も、十人十色。けれど、誰もが共通して願っているのは**「幸せを感じていたい」**ということではないでしょうか。「愛される」ことよりも大切な「愛を感じる」力私が思う幸せの原点は、**「愛を感じる」**ことから始まります。それは、誰かから「愛される」という受け身の状態とは少し違います。たとえどんなに波乱万丈な人生だったとしても、今日も変わらず、私たちを照らしてくれる太陽がある吸いたいだけ吸い込める、透明な空気がある喉を潤してくれる、清らかな水が与えられているそんな当たり前の中に溢れている「無条件の愛」を、自身の魂で受け取ることです。心の奥にある「思い込み」を解き放つけれど、もし心の中に「私は愛されていない」「私には愛される資格がない」という小さなインナーチャイルドの叫び（思い込み）が眠っていたら……。目の前に降り注いでいる豊かな愛に気づけず、無意識に心を閉ざして、拒絶してしまうことがあるのです。50年、60年と歩んできた道のり。ときには「どうして私ばかりこんな目に……」と、自分の人生を嘆きたくなる夜もあったでしょう。酸いも甘いも、苦い経験も、すべてを抱えて今日まで生きてきたあなたは、本当に尊い存在です。すべては「愛」へと繋がっていく実は、人生に起きる出来事に、何ひとつ無駄なことはありません。魂の視点で振り返ったとき、そのすべてに意味があり、「すべては愛だった」と気づける日が必ず来ます。そのためにも、今、硬くなってしまった心を優しくほどき、**真の愛情を受け取れる「魂」へと成長させていくこと。**それが、後半戦の航海をより輝かせる準備になります。新しい季節、春を迎える準備を整えるように。そんなことを静かに感じた、日曜日の昼下がりでした。あなたの航海が、光に満ちたものでありますように「インナーチャイルドを癒やして、春のような心で人生を歩みたい方は、いつでも、声をかけてくださいね。お問い合わせフォームこちらからメッセージをお送りください。ws.formzu.net
25Jan
- 50代、子育て卒業後の孤独が「自分を満たす時間」に変わる。鏡の中の私が輝き出した理由
  こんにちは。魂の視点で本当の自分に還る。50代女性のためのインナーチャイルド解放セラピスト満月です。お正月、賑やかだった子供たちが帰っていき、静まり返ったリビング。以前の私は、この静寂が怖くてたまりませんでした。「私の人生、このまま終わっていくのかな……」子育てという大きな役割が終わりつつあることを感じながら、それでも私は「母親という役割」を必死に手放さないようにしていました。自分にはそれしか価値がないと思い込んでいたからです。鏡に映ったのは、知らない「寂しい顔」の私でしたそんな時、子供から突きつけられたのが、あの言葉です。「お母さん、幸せじゃない顔をしているよ」ハッとして駆け込んだ洗面所。鏡の中にいたのは、私が知っている私ではありませんでした。年齢を重ねたシワや肌の陰り以上に、眼差しの奥にある光が消え、ひどく怯え、疲れ果てた一人の女性がそこに立っていました。「私、いつの間にこんなに寂しい目をしていたんだろう？」家族のために、誰かのためにと自分を後回しにし続けてきた結果、私のインナーチャイルド（内なる子供）は、暗い部屋で一人膝を抱えていたのです。変化のきっかけ：魂の声を「聴く」と決めた日「もう、自分のために生きていいんだよ」そう自分に許可を出した瞬間、何かが音を立てて崩れ、そして温かいものが流れ込んできました。それからは、外側の役割（母親、妻）で自分を埋めるのをやめ、内側の声、つまり**「魂の声」**に耳を澄ませる時間を持ちました。インナーチャイルドを優しく抱きしめ、長年無視してきた「本当の私はどうしたいのか？」という問いに向き合い続けたのです。アフター：50代は、本当の私として輝く「黄金期」すると、不思議な変化が起こりました。、あれほど怖かった「一人の静かな時間」が、今では自分を満たす至福のひとときに変わったのです。鏡の中の自分も変わりました。シワが消えるわけではありません。でも、瞳の奥に確かな光が宿り、内側から溢れ出すような艶が肌に宿るようになったのです。今の私の方が、30代の時よりもずっと自分を愛おしいと感じています。「役割」を卒業した後は、本当の自分に戻るための素晴らしい扉が開くとき。年齢を重ねることは、衰えることではなく、自分という花をより深く咲かせていくプロセスです。あなたの魂の声を、聴かせてくださいもし今、あなたが「自分の役割がなくなった」と孤独を感じているのなら、それはあなたの魂が「次は私の番だよ！」と呼んでいる合図です。鏡を見るのが辛い何のために生きているのか分からなくなった家族が去ったあとの孤独に押し潰されそうそんな正直な気持ちを、私に聞かせてくださいませんか？満月のように、欠けることのない本来のあなたの輝きを、一緒に取り戻していきましょう。無料セッションしています。ご関心のある方はどうぞ。お問い合わせフォームこちらからメッセージをお送りください。ws.formzu.net
18Jan
- 「まだ苦しかったんだ」と気づけた時、癒しは深まる。50代から始める自分育て
  こんにちは。魂の視点で本当の自分に還る。50代女性のためのインナーチャイルド解放セラピスト満月です。最近の私は、以前よりもさらに静かに、自分の内面を見つめる時間を過ごしています。実は、自分の中にある「ある変化」に気が付いたからです。それは……「もうすっかり癒された」と思っていた過去のトラウマが、心の奥深くでそっと疼いているのを見つけたことでした。私のトラウマの根っこにあるのは、幼少期の不安定な家庭環境です。大人になっても、ふとした瞬間に当時の「不安定な感情」を無意識に作り出してしまう……そんな心の癖がありました。今は、自分を癒すワークやイメージ療法を通じて、穏やかで満たされた景色を心に描き、安定した状態を保てるようになっています。それでも、過去に味わった強烈な痛みと似たような状況が起きると、当時の感情の波に飲み込まれそうになる瞬間があるのです。「あぁ、私、まだ苦しかったんだね」そう気づいた時、不思議なことに、苦しさと同時に「嬉しい」という気持ちも湧いてきました。なぜなら、ひと昔前の私なら、自分が苦しんでいる理由さえ分からず、ただ感情に振り回されて途方に暮れていたからです。今は、たとえ苦しい波がやってきても、「これも私がさらに新しく生まれ変わるための、大切なプロセスなんだ」と、丸ごとの自分を受け入れられるようになりました。これまで生きてきた中で、積み重ねてきた感情は人それぞれ違います。けれど、50代を迎え、人生の「黄金期」を歩み始めた私たちにとって、何より大切なことがあります。それは、自分が喜びを感じ、心から安心して、満たされた時間を過ごせるように「心」を整えてあげること。この道のりは、決して短距離走ではありません。少し時間はかかるかもしれません。けれど、これからの自分を育んでいく「自分育て」だと思ってみてください。晩年の自分を思い描きながら、今の自分のちょっとした成長に「ウキウキ」しながら進んでいく……そんな毎日って、とても素敵だと思いませんか？これまでは、無意識に自分を責めたり、後回しにしたりしてきませんでしたか？これからは、そんな自分を優しく抱きしめ、解放してあげる側へと、一緒にシフトしていきませんか。50代からの黄金期。あなたがあなた自身を大切にし、愛で満たしていくことは、人生で何よりも価値のある、尊いことです。あなたの心が、光で満たされる日々を心から応援しています。
12Jan
- 満月の夜に自分を許す。50代から始まる、過去を癒し未来をひらくセラピー
  こんにちは。魂の視点で本当の自分に還る。50代女性のためのインナーチャイルド解放セラピスト満月です。新しい年を迎えましたね。皆様、どんな年と迎えられましたか？今朝、鏡の中の自分と目を合わせたとき、あなたはどんな表情をしていましたか？「まだ頑張らなきゃ」「私がしっかりしなきゃ」「これくらい、みんなやってることだから」そんな言葉で、心の奥にいる「小さなあなた」の声をそっと飲み込んでしまってはいませんか。誰かのための人生から、あなたのための人生へ50代という年齢は、人生の大きな結び目のような時期です。子供の自立、親の介護、自身の身体の変化……。役割が変わっていく中で、ふと「私は一体、誰なんだろう？」と、ぽっかり空いた穴を見つめるような気持ちになることもあるかもしれません。これまであなたは、本当に一生懸命生きてこられましたね。周りの期待に応え、波風を立てないように、自分の本当の気持ちを後回しにしてきた。それは、あなたがとても優しく、愛情深い人だからこそ。でも、その優しさを、一番にあなた自身に向けてあげたことはありますか？問いかけてみてください今、少しだけ目を閉じて、胸に手を当てて、静かに問いかけてみてください。「ねぇ、本当はどうしたい？」「ずっと、何を我慢してきたの？」もし、胸の奥がチクッとしたり、涙がこぼれそうになったりしたなら。それは、ずっとあなたに見つけてほしかった「インナーチャイルド（内なる子供）」からのサインです。「寂しかったよ」「もっと私を見て」「そのままの私を愛して」そんな幼い頃からの叫びが、今のあなたの「生きづらさ」や「モヤモヤ」となって現れているのかもしれません。魂の視点で、自分を許すということインナーチャイルドを解放するとは、過去を変えることではなく、**「どんな感情を持っている自分も、丸ごと許す」**ということです。「わがままを言ってもいい」「できなくてもいい」「ただ、生きているだけで素晴らしい」魂の視点から見れば、あなたは元々、光り輝く完璧な存在です。何者かになろうとする必要はありません。ただ、「本当の自分」に還っていくだけでいいのです。私も、ずっと「良い子」の仮面を被ってきました実は、私自身もかつてはインナーチャイルドの声を無視して生きてきた一人です。振り返れば、幼い頃から周りの顔色を伺い、「しっかり者でいなければ」「期待に応えなければ」と、無意識に自分を律する癖がついていました。50代を迎え、ふと立ち止まった時、心の中が空っぽで、何とも言えない虚しさに襲われたのです。「私はこんなに頑張っているのに、どうして心は満たされないの？」その答えは、魂の視点で見つめ直した時に見つかりました。心の中にいたのは、泣きじゃくる小さな私。「本当は、もっと甘えたかった。ありのままの私を認めてほしかった」そんな、何十年も封じ込めてきた本音でした。その子をイメージの中でそっと抱きしめ、「もう頑張らなくていいよ。ずっと一人にさせてごめんね」と声をかけたとき、何とも言えない温かな涙が溢れ、心がふっと軽くなるのを感じました。自分の欠落だと思っていた部分は、実は「愛されたかった」という純粋な魂の願いだったのです。さぁ、魂の声に耳を傾けてみましょうよ
04Jan
- 心の重荷をおろして、自分らしく歩き出す。インナーチャイルドが教えてくれる「癒やしの近道」
  こんにちは。魂の視点で本当の自分に還る。50代女性のためのインナーチャイルド解放セラピスト満月です。前回、私の少し切ない幼少期のお話をしました。「私も同じです」「心が軽くなりました」とたくさんの温かいメッセージをいただき、改めて感じたことがあります。それは、**「同じ傷を通ってきた人の言葉は、何よりも早く心を自由にする」**ということです。理屈ではなく「分かってもらえる」という魔法世の中にはたくさんの解決法がありますが、心が本当にしんどいとき、難しい理論はなかなか入ってこないものですよね。「8歳で母がいなくなった寂しさ」「顔色を伺って、感情をギュッと閉じ込めてきた日々」私がこれらをオープンにお話しするのは、同じような経験をしてきたあなたに**「あなたは一人じゃないよ」**と伝えたいからです。「この人は、私のこのモヤモヤを分かってくれている」そう思えるだけで、心に隙間が生まれ、光が差し込み始めます。⭐️この**「安心感」こそが、心を整えるための一番の近道**なんです。解決の近道は「心のお引越し」をすること私自身、長年「不安」や「恐怖」という重たい荷物を背負って生きてきました。でも、50代でようやく気づいたんです。その荷物は、もう降ろしてもいいものだったんだ、と。自分一人で抱え込まずに、同じ道を通ってきた人に「実はね…」と心の内を話してみる。それは、重たい荷物を手放して、「軽やかな新しい自分」へお引越しをするようなものです。自分を責めるのをやめて、誰かに心を開くこと。これが、本当の自分に還るための、驚くほどスピーディーな解決策になります。私があなたに寄り添える「とっておきの理由」私があなたの心に寄り添えるのは、私が特別な人間だからではありません。私自身が、あなたと同じ「心の痛み」を、人生の宝物に変えてきた経験があるからです。ずっと「しっかり者」でいなきゃと頑張ってきたこと自分の気持ちより、周りを優先して疲れてしまったことそれでも「変わりたい」と願う切ない気持ちこれらはすべて、私が身をもって味わってきた大切な感情です。だからこそ、あなたの言葉にならない想いも、丸ごと優しく受け止めることができます。これからは、心地よい風を感じて生きていきませんか？かつて「ふてくされていた私」は、今、心からの安心感に包まれて笑っています。どんな過去があっても、50代からの人生は、いくらでも自分らしく彩り直すことができるんです。これからは、一人で頑張る時間は卒業です。あなたの毎日がもっと軽やかに、もっと愛おしくなるように。新しい季節を、私と一緒に歩み出してみませんか？【満月のひとりごと】深呼吸をして、胸に手を当ててみてください。「もう大丈夫だよ」そう自分に言ってあげたとき、あなたの心はどんな色に見えますか？🌈
25Dec
- 「50代、子育て後に襲う不安の正体。8歳で母と別れた私が『感情の蓋』を外して本当の自分に還るまで
  こんにちは。魂の視点で本当の自分に還る。50代女性のためのインナーチャイルド解放セラピスト満月です。今日は、私がなぜ「インナーチャイルド」を大切にしているのか、少しだけ私の過去のお話をさせてください。笑顔の消えたアルバム、そして母との別れ私の実家にある古いアルバムを開くと、幼い頃の私が写っています。でも、そのどの写真を見ても、私はいつも「ふてくされた顔」をしていました。母はとても神経質な人でした。長女である私へのしつけは厳しく、私は常に「母の顔色」を伺いながら、はみ出さないように必死で生きていたのだと思います。そんな張り詰めた日々の中、8歳のとき、決定的な出来事が起こります。母が家を出て行ったのです。幼い私にとって、それは世界の終わりでした。泣いても、叫んでも、母は帰ってこない。その時、私は無意識に決めたのです。**「もう、何も感じないようにしよう」**と。そうして私は、自分の心に大きな「蓋」をして、感情を封じ込めてしまいました。「感情の蓋」をしたまま駆け抜けた、青年期と子育て期それからの私は、周りに心配をかけない「しっかり者の長女」を演じ続けました。結婚し、子供を授かってからも、そのスタイルは変わりませんでした。家事も育児も完璧にこなそうと必死でした。けれど、心の土台にあったのは、いつ消えるともしれない**「強い不安」と「恐怖感」**。何かが起きる前から、「最悪の事態になったらどうしよう」と怯え、常に神経をすり減らしていました。当時は、それが幼少期の体験から来ているなんて、これっぽっちも思っていませんでした。ただ「私は人より心配性な性格なんだ」と自分に言い聞かせていたのです。子供の反抗期が教えてくれた「私のインナーチャイルド」そんな私の「蓋」が、50代に入ってからガタガタと音を立てて崩れ始めました。きっかけは、子供の激しい反抗的な態度でした。思い通りにいかない苛立ち、ぶつけられる激しい感情。それを受けたとき、私の中にずっと眠っていた**「ふてくされた顔の8歳の私」**ものすごい勢いで暴れ出したのです。「どうして私ばっかりこんなに苦しいの！」「私はこんなに我慢してきたのに！」その時、ようやく気づきました。私は8歳のあの日から、ずっと感情を無視し続けてきたのだと。潜在意識に残っていた、癒やされていない孤独や恐怖が、50代になった今の私の人生を、ずっと支配していたのだと。潜在意識に残り続ける「不安の正体」感情に蓋をしても、その感情が消えてなくなるわけではありません。それは「未消化のエネルギー」として潜在意識に残り、私たちの決断や人間関係に影響を与え続けます。特に「見捨てられるかもしれない」という恐怖が土台にあると、人生は常に綱渡りのような苦しさになります。でも、大丈夫です。50代は、その蓋を優しく開けてあげる最高のタイミング。自分の感情に気づくことができたなら、そこから必ず「本当の自分」へと還っていくことができます。私自身、あの日家を出て行った母を恨み、自分を責めてきた8歳の私を抱きしめることで、ようやく心からの安心感を手に入れることができました。あなたも、もう「感情の蓋」を外していいのですもし、あなたが今、理由のない不安や空虚感に苦しんでいるのなら。それは、あなたの中にいる「小さなあなた」が、気づいてほしくてサインを送っているのかもしれません。もう、一人で強がらなくていい。感情を殺して、誰かのために生きる時間はもう終わりです。これからは、私と一緒に、あなたの心の奥にある大切な宝物を迎えに行きませんか？あなたがあなた自身を慈しみ、心地よく歩みを進めていきましょう♪【満月のひとりごと】あなたの幼少期のアルバムには、どんな表情のあなたが写っていますか？もしよかったら、その子が今、なんて言っているか、そっと耳を澄ませてみてください。
22Dec
- 「50代、子育て後の心が空っぽなあなたへ。孤独感を安心に変えて、本当の自分を愛でる生き方」
  こんにちは。魂の視点で本当の自分に還る。50代女性のためのインナーチャイルド解放セラピスト満月です。お子さんが自立し、家の中が少しずつ静かになっていく。かつての騒々しさが嘘のように穏やかな時間が流れているはずなのに、ふとした瞬間に、胸の奥が「ぽっかり」と空いたような感覚になることはありませんか？「自分の時間が欲しかったはずなのに、なぜか寂しい」「これから先、何を支えに生きていけばいいのか分からない」そんな名前のつかない不安や孤独感に戸惑っているのは、あなただけではありません。忙しさが去ったあとに残る、大切な「余白」これまで何十年もの間、あなたはお弁当作りや行事、日々の細やかな悩みへの対応など、自分を二の次にして家族のために魂を注いできました。その「役割」という鎧を脱いだとき、ふと自分の正体を見失ってしまうのは、とても自然なことです。今感じているその「空っぽ」な感覚は、決して虚しさではありません。それは、あなたがこれまでの時間を「誰かのために、全力で愛し抜いた」という誇り高き勲章なのです。「私だけが取り残されている気がする……」そう思うこともあるかもしれません。でも、どうか自分を責めないでください。その心の余白は、**「これからの自分を、どう愛していくか」**を見つめるための、神様がくれた大切な時間なのです。これからの時間を、自分らしく編み直す「生き直す」というと、少し力が入ってしまうかもしれませんね。でも、これからの50代は、全く別の誰かになる必要はありません。今まで家族に注いできたその温かなエネルギーを、これからは**「自分自身」に向けて、人生を優しく編み直していく**。そんなイメージで歩んでみませんか？あなたの中には、ずっと出番を待っていた「小さなあなた（インナーチャイルド）」がいます。「お母さん」という役割の影で、ずっと待っていた彼女に、「お疲れさま。これからは一緒に行こうね」と声をかけてあげる。魂の視点から見れば、今の空虚感は「終わり」ではなく、「あなたが主役の、新しい物語」が始まるための静かな夜明けです。「あなたが本来の輝きを取り戻すまで、静かに光を灯し続けます。」一人で寂しさを抱えていると、どうしても思考は暗い方へ向かってしまいがちです。でも、その心の穴は、新しい喜びで埋めていくことができます。無理に明るく振る舞わなくて大丈夫。まずは、今日まで頑張ってきた自分を「よくやったね」と抱きしめてあげるところから、ゆっくり始めていきましょう。あなたはもう、十分に頑張ってきました。これからは、もっと軽やかに、もっと自分を愛して、あなたの色で人生を彩っていきましょう。【満月からのメッセージ】この記事を読んで、もし「心が少し震えたな」と感じたら、それはあなたの魂からのサインです。今、胸の奥にいる「小さなあなた」は、どんな言葉をかけてほしがっていますか？もしよろしければ、今の素直な気持ちを教えてくださいね。
21Dec
- 【自己紹介】人生後半戦を、魂の自由とともに。私がインナーチャイルドを癒し、本当の自分に還るまで
  こんにちは。魂の視点で本当の自分に還る。50代女性のためのインナーチャイルド解放セラピスト満月です。ブログを書き始めて1年が過ぎました。この1年、私自身の中でもさらなる癒しのプロセスが進み、今、また新たなスタートラインに立っているような清々しい気持ちでいます。今日は改めて、私がなぜこの活動をしているのか、その想いを綴ってみたいと思います。「必死に頑張ること」が当たり前だった日々かつての私は、子育てをしながらパート事務をこなし、毎日をがむしゃらに生きていました。機能不全家庭で育った私は、「自分と同じ思いだけは、絶対に子供にさせてはいけない」そう心に誓い、歯を食いしばって、理想の母親になろうと必死だったのです。しかし、50代に入り、子供の自立期と私自身の更年期が重なったとき、限界が訪れました。子供との関係がどうしようもなくギクシャクし、胸が締め付けられるほど苦しい日々。そこで私は、それまで心の奥底に蓋をして閉じ込めていた**「恐れ・恐怖・不安」**という負の感情の渦に、真っ向から向き合わされることになったのです。苦しみは「本当の自分」からのサイン「なぜ、こんなに苦しいんだろう？」その答えを求めて、私はインナーチャイルドを癒すセッションを受け続けました。そこで見えてきたのは、単なる「不幸な生い立ち」ではありませんでした。なぜ私が、これほど厳しい環境を選び、苦しい感情を握りしめて生きてきたのか。それを**【魂の視点】**から紐解いたとき、すべてが「宿命（ミッション）」だったのだと気づかされたのです。「私は不幸せな星のもとに生まれ、この運命からは逃げられない」ずっとそう思い込んでいた私にとって、この気づきは、人生を180度変える「奇跡の救い」となりました。人生後半戦は、これまでの経験を整理する「ラストチャンス」50代以降の人生後半戦。この時期は、今までの人生を棚卸しし、捉え方を変え、本来の自分として還ることができる**「最高の、そして最後のチャンス」**だと私は感じています。かつての私のように、心の違和感に苦しんでいる方へ伝えたい。あの時、苦しみから逃げずに自分の本音と向き合い、魂の声に触れることができたからこそ、今の私は、驚くほど軽やかに、幸せを感じながら日々を過ごせています。過去の傷は、あなたがあなたらしく輝くための「ギフト」に変わります。これからも、皆さんの魂が輝き、軽やかな人生を歩めるよう、心を込めて伴走させていただきます。新しくなった「満月ひかりん」を、どうぞよろしくお願いいたします。🌕

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「抜歯で気づいた心の浄化。― 痛みを「光」に変えて、次のステージへ」

自分の中に世界で一番優しい居場所を作る。インナーチャイルドを癒し「安心の基地」を育て方

私のプロフィール

【受付】心の傷を癒やし、新しい人生へ〜浄化セッション

「握りしめた手をそっと解いて。― 信じる先に広がる、温かな光の景色」

冷たく固まった心が、温かな光に溶けるまで

「満月のひとりごと ― 当たり前の景色に、愛を感じられる幸せ」

[魂の視点で眺める『子育ての卒業』。執着を風に流し、本当の自分に還る旅」

「癒やしに終わりはありません。だからこそ、今この瞬間を温かく。自分を生き直す旅を始めませんか？」

「他人の感情を背負って疲れてしまうあなたへ。50代から始める『魂の解放』と自分を取り戻す旅」

「なぜかイライラする」のは心のサイン。50代から始めるインナーチャイルドの癒やし方

子育てのイライラは、小さな私からの「呼出状」。未熟な自分を許すための一歩

長い冬が明け、春を迎えるように。「愛を感じる魂」で人生の航海を愉しむ

50代、子育て卒業後の孤独が「自分を満たす時間」に変わる。鏡の中の私が輝き出した理由

「まだ苦しかったんだ」と気づけた時、癒しは深まる。50代から始める自分育て

満月の夜に自分を許す。50代から始まる、過去を癒し未来をひらくセラピー

心の重荷をおろして、自分らしく歩き出す。インナーチャイルドが教えてくれる「癒やしの近道」

「50代、子育て後に襲う不安の正体。8歳で母と別れた私が『感情の蓋』を外して本当の自分に還るまで

「50代、子育て後の心が空っぽなあなたへ。孤独感を安心に変えて、本当の自分を愛でる生き方」

【自己紹介】人生後半戦を、魂の自由とともに。私がインナーチャイルドを癒し、本当の自分に還るまで