毎週火曜日に配信されています ポットキャスト「人生を変える出会い」との企画で
音声プログラム「瞑想の基本と実践」をリリースしました。
瞑想とは何か、なぜ必要なのか、瞑想の基本知識とポイントを解説しています。
また 約15分の
「緑色の瞑想」…病に苦しんでいる時・痛みに苦しんでいる時
「ピンク色の瞑想」…愛情が欲しい・落ち込んでいる・不安が強い・イライラしている
怒り憎しみの中にある
「金色の瞑想」…悩みを抱えている・不運が続く・疲れている・ストレスがたまっている
恐怖感が強い・毎日が辛い・周囲を救いたい
「金色とピンク色の瞑想」…心の病に苦しんでいる・争いの中にある・悲しみの中にある
癒しが欲しい・勇気が欲しい
「金色と緑色の瞑想」…重い病にかかっている・強い痛みに苦しんでいる・大きな不安の中にある
それぞれの時に応じた瞑想を 聴きながらできます。
試聴もできますので 下記ホームページからご覧ください。
※ポットキャスト公開収録 2月21日（金）終了後希望者懇親会
※熊本小国楽心会 3月1日 18時３０分より
※霧島断食会募集中 ３月１３日～１５日
※大阪満月勉強会募集中