昨日の三食

朝食：    ツナマヨ、サラダ菜、ニンジン、ブナシメジ、パン、牛乳、バナナ、ブドウ。
昼食：    薩摩揚げ、生シラス、ごはん、豆腐の味噌汁。
夕食：    豚しゃぶサラダ、トウモロコシ、ビール。
 

写真↓は上高地田代湿原、記事の内容とは関係がありません。