昨日の三食

写真は↑夕食。

朝食：    ウィンナソーセージ、トマト、セロリ、キュウリ、サラダナ、ヨーグルト、トースト、牛乳、パイナップル。
昼食：    白ワインとオリーブオイルのソースのスパゲッティ。
夕食：    カルビ焼き肉、リーフレタス、納豆、ラタトゥイユ風野菜煮込み、ビール。
 

※　夜の会合があったので手のかからない夕食で済ませた。ラタトゥイユは今週作っておいた冷蔵庫のストック。