昨日の三食

写真は↑夕食。

朝食：    ベーコン、トマト、セロリ、キュウリ、グリーリーフレタス、ヨーグルト、トースト、牛乳、パイナップル。
昼食：    コーントマトサラダ、チキンライス。
夕食：    豚バラ肉とナスとヒラタケのとろみ炒め、バターコーン、ダイコンの漬物、納豆、ダイコンの味噌汁、ビール。
 

※　トウモロコシを蒸して食べるのが続いていたので、バターコーンにしてみた。