昨日の三食

写真は↑夕食。

朝食：    玉子雑炊、赤カブの千枚漬け、ハクサイの浅漬け、ヨーグルト、ハッサク。
昼食：    ベーコンエッグ、野菜サラダ、パン、コーンポタージュ、牛乳、紅茶。
夕食：    鶏の水炊き、牛肉のしぐれ煮、明太子、赤カブの千枚漬け、ハクサイの漬物、ビール。
 

※１　朝食の雑炊は前日の肉団子鍋のあとのスープに冷凍ご飯を入れ、溶き玉子で仕上げたもの。

※２　水炊きの鶏肉は手羽元。