昨日の三食

朝食： ハム、キャベツ、水煮大豆、キーウィ、サクランボ、ヨーグルト、トースト、牛乳。
昼食： イワシの旨煮、塩昆布、ごはん、豆腐の味噌汁。
夕食： 牛肉と野菜の玉子とじ丼、サケのムニエル、冷凍ミックス野菜、冷や奴、ビール。


写真は↑新宿御苑、 記事の内容とは関係ありません