ひらめいた時に「お！！」
試してみて「おーーー！」
美ボディをメイクするセルフケアで
使ってみました(^^♪
はい、どこのご家庭にもある
トイレットペーパーの芯。
これを
どうするかというと。。。
体じゅうどこでも
いいんだけれども
今回は脇の下を(*^^)v
・・・・・・・・・・・・
以前、肩こりのひどい方は
脇の下,前鋸筋をゆるめると
いいですよ♬♩
ってことを書きました。
前鋸筋は
肩こりさんだけでなく
バストアップしたい方にも
整えてほしい場所。
おっぱいのふくらみが終わる部分、
ブラジャーのワイヤーの
外側あたりです。
前鋸筋が縮んで 凝り固まると
バストが横に引っ張られて
いわゆる
「離れ乳」や「垂れ乳」の原因に。
なので『手でシャカシャカ♬』
上下にさするのは
とっても有効なのです…が
四十肩や五十肩
体が固い方
バストが豊かな方の中には
「シャカシャカしたくても
手が届かな～い（泣）」
そこで
「例のアレを使ってみてはいかが？」
となったわけです。
こんな感じで。
私も使ってみたところ
圧力が分散して
手でシャカシャカするよりも
あたりが優しくて
楽
多少強めでもいい感じでした
よかったら皆さんも
サスサスしてみてくださいね〜ヾ(*´ｴ`*)ﾉ
縦でも横でも。
あんまり深く考えなくていいですよ
さてお越しくださったSさん。
体は動かしたり、
動かさなかったり
でもときにに腰に
違和感を覚えて
動くことが怖くなることも
あるそうです。
ビフォー写真（左）では
右に体が引っ張られて
傾いているのがわかります。
ねじれて引っ張り下げられて…は
運動をする人ほど
気をつけないと
痛みにつながること多々。
【SLUR】では痛みをとるための施術は
行っていませんが
ねじれが取れるにしたがって
痛みが軽減される方は多いです。
鍛える前に整えるのが肝要かと。
そしてやっぱり♡
背中、特に脇のラインが変わると
若々しく見えますね(^^♪
『理想ボディメイク®︎』は
ただ痩せるのではなく
ねじれをほどいて老廃物が流れる よう
美しく健康的な体つくりを目指す技術。
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