宮城・仙台・多賀城でベビーマッサージ
赤ちゃんヨガ・ベビーマッサージサロン
一瞬の笑顔を積み重ねて、いつか振り返ったとき、親子の絆を感じられますように！願いを込めて活動中です☆
ハートタッチ～あなたがあなたでいれますように～
赤ちゃん子ども達、そしてママ自身
の今をありのままに受け入れてＯＫな場所。
ほどよい運動と親子のマッサージタイム。
たくさんふれあいギューできる場所。
赤ちゃん期からあんよ以降のキッズ時期も通えます。
泣いても笑っても動いても、オムツ替えや授乳のことも気にしなくていいよ♡
楽しい時間過ごしましょう。
お申込みメールフォームです。（クリックで開きます。）
↓
こんばんは☆
なんだか眠いお天気ですね(>_<)
本日は、仙台市の若林区の荒井にあります会場で、
まんどろスマイルの
赤ちゃんヨガ®ベビーマッサージや、
あんよ期からのチャイルドヨガ、チャイルドマッサージを楽しむ会ありました。
（2クラス）
そして9月は、参加して頂いたママ達の会ということで、
「こども想いのくつ選び勉強会」を開催しています。
本当は1時間～1時間半の講座
30分の講座では早口で申し訳ありません。
良かったら、おうちサロンやほかの会場でもう一度ゆっくり聞きにいらしてくださいね♡
可愛いロゴの計測グッズをプレゼントしています♡
さて、
初めての親子さん達もベビークラスに遊びに来てくださいました♡
ママとお胸ぺったんしたくなったり、おっぱいだったり、
オムツだったり、
眠かったり…赤ちゃんにも事情はいろいろありますが、
そんな中で、
楽しんでくださってありがとうございました♡
授乳中の産後のママ達に多い想い。
いつになったら、
一度も起きることなく、
朝まで眠れるのだろう？私。
です！
今日も少しお話したのですが、
赤ちゃん達が朝方、頻回授乳になるのも、
その時、エーンって泣くのも、
夜間の授乳にも
実は深い意味があるのです。
学べばわかるのですが、
それはとても感激してしまうほどのママへの愛でもあったりします。
乳房のトラブル防止だったり…
ヘッ？
愛ですって？
授乳をしておさまる泣きは、一般に夜泣きとは言わないそうなんです。
夜泣きとは、
おっぱいあげても、何しても泣き止まないのです。
そんな時は、半分夢の中にいる時も多いので、
少し夜風にあててあげたり、電気をつけたりすると、
ハッと我に返って、そのあと落ち着くことも多いですよね。
ほかの夜間の泣きは、
赤ちゃん達の胃袋の母乳などが、
空っぽになる時間消化にかかる時間と、
同じ時間の
2時間半～3時間であれば、
授乳時間としての欲求です。
1時間に1回の泣きは、大変なのですが、
昼間も、夜も母乳のリズムをだんだんに、そのお腹の調子に合わせていくことで、
例えば、3時間短時間だけど、ママが眠れば、
短い時間だけど、
グッと深く眠れるそうです。
それは、ホルモンが作用していて、
ちょうど母乳が作られるわきあがる時間と一致しています。
本当によくできています。
赤ちゃん達は、それを本能的に知っているため、
だいたい夜中に２～３回は起きたり、泣いてホルモンを活性化してくれているのです。
うまくいけば、短時間睡眠でも、結構目覚めも良かったと経験しています。
逆に夜間断乳したり、
4時間5時間あける方が、
朝にだるかったりするのです。
自然のリズムにさからわず、
断乳する前の夜までそれでいいそうです。
（その後は、母乳専門の助産師にご相談の上、手当をうけて、
絞ったり必要です。）
そして、そのリズムが整ううえで、大切なことは、
美味しいおっぱいを飲ませてあげること。
楽しく過ごして、お胸ストレッチ。
大根とにんじんのスープなどと、
小松菜などの青菜、ワカメ
粗食に近いものを選んで、
シンプルな献立でした。
パパにも事情を話して、
プラス1品はお惣菜買ってたしたり…
朝昼晩同じでいいから楽だったな。
私もこれを実践していた時期、
娘の肌も、表情もさえていて、
私も調子がよかったです。
あっ震災のあった夜も、
石巻の避難所の避難先の学校のクラスの床で、
1才前だった娘は、
3時間ごとにおっぱい飲んで、
ぐっすり寝ていたっけ…
私も、タンクに残っていた水道の水だけはたくさん飲んで、
授乳中、寝落ちして、起きて、寝落ちしておきて、
それでも疲れなかったけ。
忘れられない思い出ですね。
女性ホルモンのリズムを最大限に生かして、
の授乳良かったら、ためしてみてくださいね。
騙されたと思ってね。それが大事。
そして、夜泣きの予防に、
ベビーマッサージやチャイルドマッサージの作用は、
偉大です！！！
心も整理してあげながらね。
お胸のマッサージも寝る前にやってみてね♡
それでもそれでも疲れてしんどい時は、
話し聞くよ！打ち明けて！
母乳育児を伝える会ブログ
↓
https://ameblo.jp/bonyuuikujitutaeru/
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